전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 생닭가슴살 전자레인지 3 2016.09.19 15:06 Winold 냉동 생닭가슴살 전자레인지로 먹어도 되는것 맞죠? 하루 전날 냉장실에서 완전 해동시키고 전자렌지에 닭가100g 약 2분 정도 돌려서 먹는데 훈제말고 생으로는 전자렌지 돌려서 드시는분을 못봤네요. 맛이 굉장히 없어서 이렇게 안드시는건지 아니면 뭐...건강상에 문제가 있나요;; 괜찮은것 맞나요... 추천 1 스크랩 댓글 3 닥플29 2016.09.19 20:12 안익혀질거 같은데 그리고 전기세 장난아니게 나와요. 훈제사서 드시는게 더편하고 저렴할듯해요. 댓글 유리몸 2016.09.19 17:46 안익지 않나요...? 완전 맛없을텐데..냉동을 데우시면 안에까지 잘안익을 확률도 있습니다. 전체적으로 다익히려면 수분 파괴도 크고 이때 수용성 영양소도 일부 파괴되는데 왠만하면 삶아드시는게 그나마 식감이나 위생상 좋습니다. 댓글 고립자극중량 2016.09.19 15:41 오..익혀지는군요전 늘 삶아먹습니다 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68498 다이어트에서 린매스업으로 식단 궁금증입니다. [4] kibian 2021.09.01 7779 68497 린매스업 식단/ 탄수화물섭취법 [7] 근토리 2021.08.26 8792 68496 가자미생선 가성비 [7] Christopher 2021.08.25 6967 68495 어머니께서 고기를 전혀 못드시는데 보충제로 대신 드셔도 괜찮을까요? [11] Joony15 2021.08.24 8603 68494 프로틴이 혈중 콜레스텔롤 영향이 큰가요? [13] 강호띠 2021.08.23 7688 68493 닭가슴살 소시지/스테이크/큐브 같은거 어떤가요 [8] 두부조림 2021.08.21 6828 68492 다이어트 궁금한점 [10] asadfasdf 2021.08.20 6635 68491 식사 소요 시간 질문입니다. [8] 마이뀨쓰 2021.08.20 6405 68490 식단좀봐주십쇼 형님들 [9] 커엽 2021.08.19 6530 68489 컴벳 VS 마이프로틴 아이솔레이트 [10] 진석2 2021.08.19 7188 68488 대체 과일을 언제 먹으라는 건지.. 식후? 식전? 식간? [10] 두부조림 2021.08.19 6771 68487 탄수화물 음식 질문 드립니다. [10] 마이뀨쓰 2021.08.19 6436 68486 요거트 vs 유산균 [7] 두부조림 2021.08.19 6558 68485 식단을 잘하고있는지 모르겠늡니다 조언부탁드려요 형님들 [10] 근토리 2021.08.18 6407 68484 바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [6] 닉네임이랑 2021.08.18 6568 68483 바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [5] 닉네임이랑 2021.08.18 6039 68482 바디프로필 2달남기고 젓갈 김 김치 괜찮나요? [7] 닉네임이랑 2021.08.18 6938 68481 식단의 열량에 관한 질문 [10] 마이뀨쓰 2021.08.18 6173 68480 제가 다이어트 시작하려구 하는데 식단 괜찮을까용 [6] 14ㄷ4ㅇ 2021.08.17 6253 68479 이 제품 어떤가요?? [10] 간나 2021.08.17 6119 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
안익혀질거 같은데 그리고 전기세 장난아니게 나와요. 훈제사서 드시는게 더편하고 저렴할듯해요.