시험 스트레스를 운동으로 날리지 못해서 먹방으로 해결했네요ㅜㅜ
01:40
아몬드브리즈 190ml (35 kcal)
퀘스트바 1/8
03:00
호두 3알
09:00
아몬드브리즈 190ml (35 kcal)
오이 반개, 아보카도 1/4
호두 5알
10:00~11:30 시험
11:20
잡곡밥 30g
닭가슴살 100g
오이, 방울토마토![image.jpeg](./files/attach/images/1511100/943/469/005/0ae5cb2e68e7668ce760cd9671a538ea.jpeg)
14:00
고구마 한입
14:00~16:00 시험
16:00
남은고구마
17:00~19:00 운동
19:40 저녁 빕스!!!
![image.jpeg](./files/attach/images/1511100/943/469/005/a97caf9f92d8302bb98acb5f5890c8a4.jpeg)
+ 케이크, 파스타 한입
00:00 취침
다먹고나서 몸무게를 체크해보면 순간 늘어난 나의 몸무게에 난 더 화가날거야 !!
는..ㅎㅎ 농담이고 가끔은 먹방도 좋습니다 정신적으로