1. 제품 구매 목적 및 해당제품 선택 이유
기존에 사이토 게이너를 섭취하다가 컴플리트 웨이로 바꾸게 되면서
크레아틴을 따로 섭취하기위해서 구매하게 되었습니다.
모노크레아틴이 연구된 부분도 많고 가장 안전하다고 판단했습니다.
여러가지 크레아틴 제품들 중 SAN 회사의 제품을 선택하게된 가장 큰 이유는
'가성비'(1200g=240서빙=240일=8개월) 입니다. ^^
8개월 먹는 보충제 중에 22,660원에 먹을 수 있는게 있던가요 !!!! (MDM 현재 환율 기준)
2. 본인이 느끼는 제품의 특징
우선 모노크레아틴의 효과를 느끼려면 최소 2주정도는 걸린다고 알고있습니다.
근육량이 많을 수록 그 효과를 더 크게 느낄 수 있다고 합니다.
따라서 운동을 갓 시작한 초보자들은 효과를 볼 수가 없다는 이야기!! 필요없다고 하네요
하지만 저는 첨부터 아무것도 몰랐기에....
운동 초기부터 사이토게이너를 섭취해서 사실 효과가 있는지는 모르는 상태에서
계속 섭취해왔습니다.
그러던 중에 6월달에 3주동안 끊고나서 그 효과를 체감하게 되었습니다.
(그렇다고 제가 근육이 많지는 않습니다 만은... ㅠ)
성분은 심플합니다. 모노 크레아틴만 들어있으니까요 !!
ㅁ장점
- 안전성이 어느정도 검증 됨
- 퍼포먼스 향상
- 마이크로나이즈드 크레아틴으로 흡수율 UP
- 크레아틴 원재료가 믿을 수 있는 독일회사인 CREASOLVE사의 원물 사용
ㅁ단점
- 수분을 끌어 당겨 체중이 증가
- 다이어트 하시는 분들에게 비추천 함
- 가루가 너무 가벼워 날림이 심함
- 숟가락 손잡이 너무 짧음
그래서 저는 요렇게 사용합니다.
3. 만족도 (불만족)1~5(만족) 중 채택
4.5점
위에 적어놓은 단점들은 일반적으로 모노크레아틴이 가지는 단점들이 대부분입니다.
0.5점 감점은 오로지 숟가락 때문입니다.!!!!
*참고(수피의 강한운동이야기 블로그 참조)
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댓글 13
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BCAA만 먹다 크레아틴을 먹어볼까 고민하고 있는데 여러 글들을 읽어봤지만 정확이 잘 모르겠어서요
이제품도 두달먹으면 한달정도 쉬어야하는 휴지기가 필요한건가요?
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스쿱!! 센스 진짜 터지네요!!
저는 맨날 손에 크레아틴 뭍혀가면서 먹었는데.... 왜그랬을까요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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큰숟가락 윗부분만 잡고 퍼도 잘 퍼져요 ㅋ 한 번 해보셔요
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아직까지도 처리못해 곤욕을 겪고있는...
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전 그냥 천천히 먹으려구여 ㅋㅋ
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스쿱 센스 대박!
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다들 이렇게 드실꺼 같네요 너무 불편해요 ㅠ
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어솨요~~ 산크레의 개미지옥에 오신걸 환영합니다~~
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친구한테 많이 퍼주고도 아직 많이 남았네요 ㅋㅋ
숟가락 센스 있으시내염 ㅎㅎ