2021.08.15 14:09

마이뀨쓰

정식은 쌀밥으로 먹고 간식은 오트밀을 먹는 편인데요 간혹 시간이 없서서 오트밀을 식사로 대신할때 그러니까 섭취량이 좀많아질때면

대변이 설사는 아니고 약간 죽처럼 나오는데 이게 식이섬유량이 많아서 그런건가요??? 저는 크게 불편한건 없는데 혹시나 소화흡수가 안되는건지

아니면 변의 상태만 그렇고 큰 문제는 없는건지해서 질문 드려봅니다

추천 0

인쇄

스팸신고

이 게시물을

Thor_

2021.08.30 13:45

큰문제는 아니네요.

댓글
크나큰

2021.08.23 17:18

많이먹을 때 좀 많이 드시나 보네요

댓글
미니밍

2021.08.21 17:04

큰 문제 없습니다.

댓글
김총경

2021.08.19 11:15

문제ㅜ없습니다

댓글
재미짐다이어트

2021.08.17 11:45

식이섬유는 소화 흡수되지 않고 장속 균의 먹이가 되거나 배출되요

문제 될건없어요

댓글
하체져앙

2021.08.16 20:12

큰 문제는 없을 것으로 보입니다. 아주 불편한 수준이면 줄이셔야 겠죠

댓글
Pizza

2021.08.15 15:14

흡수는 다 되니 걱정은 안하셔도 됩니다.

댓글
아들이야너

2021.08.15 14:23

네 식이섬유 때문일 것 같습니다

댓글

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
68498	다이어트에서 린매스업으로 식단 궁금증입니다. [4]	kibian	2021.09.01	7730
68497	린매스업 식단/ 탄수화물섭취법 [7]	근토리	2021.08.26	8739
68496	가자미생선 가성비 [7]	Christopher	2021.08.25	6920
68495	어머니께서 고기를 전혀 못드시는데 보충제로 대신 드셔도 괜찮을까요? [11]	Joony15	2021.08.24	8537
68494	프로틴이 혈중 콜레스텔롤 영향이 큰가요? [13]	강호띠	2021.08.23	7635
68493	닭가슴살 소시지/스테이크/큐브 같은거 어떤가요 [8]	두부조림	2021.08.21	6786
68492	다이어트 궁금한점 [10]	asadfasdf	2021.08.20	6586
68491	식사 소요 시간 질문입니다. [8]	마이뀨쓰	2021.08.20	6356
68490	식단좀봐주십쇼 형님들 [9]	커엽	2021.08.19	6473
68489	컴벳 VS 마이프로틴 아이솔레이트 [10]	진석2	2021.08.19	7127
68488	대체 과일을 언제 먹으라는 건지.. 식후? 식전? 식간? [10]	두부조림	2021.08.19	6725
68487	탄수화물 음식 질문 드립니다. [10]	마이뀨쓰	2021.08.19	6406
68486	요거트 vs 유산균 [7]	두부조림	2021.08.19	6499
68485	식단을 잘하고있는지 모르겠늡니다 조언부탁드려요 형님들 [10]	근토리	2021.08.18	6358
68484	바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [6]	닉네임이랑	2021.08.18	6531
68483	바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [5]	닉네임이랑	2021.08.18	6006
68482	바디프로필 2달남기고 젓갈 김 김치 괜찮나요? [7]	닉네임이랑	2021.08.18	6884
68481	식단의 열량에 관한 질문 [10]	마이뀨쓰	2021.08.18	6130
68480	제가 다이어트 시작하려구 하는데 식단 괜찮을까용 [6]	14ㄷ4ㅇ	2021.08.17	6189
68479	이 제품 어떤가요?? [10]	간나	2021.08.17	6086