전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 영양보충 안녕하세요 선배님들 보충제타이밍질문드려요. 9 2021.02.17 10:11 김고립 웨이트 직후 유산소를30분타는데 .. 웨이트후 단백질보충제섭취 or 유산소까지끝나고 섭취 둘중 어느쪽으로 섭취하는게나을까요. 추천 0 스크랩 댓글 9 베스트 댓글 돼꾸리 2021.02.17 14:02 웨이트 후 물배채우고 유산소하기 힘드니까다 끝내고 드시는게 나을 것 같습니다 추천:1 댓글 베스트 댓글 아들이야너 2021.02.17 12:44 후자입니다사실 아무때나 드셔도 되는데 물을 한껏담은 프로틴을 먹고 유산소는 하기 힘들어요 추천:1 댓글 베스트 댓글 재미짐다이어트 2021.02.17 12:04 유산소 끝내고 드세요 추천:1 댓글 Heart 2021.02.28 21:57 유산소 후에 드세요 댓글 미니밍 2021.02.27 19:03 유산소까지 끝내고 드세요. 댓글 김총경 2021.02.23 02:52 유산소 후에요 댓글 크나큰 2021.02.21 19:06 운동을 전부 다 마치고요. 댓글 돼꾸리 2021.02.17 14:02 웨이트 후 물배채우고 유산소하기 힘드니까다 끝내고 드시는게 나을 것 같습니다 추천:1 댓글 아들이야너 2021.02.17 12:44 후자입니다사실 아무때나 드셔도 되는데 물을 한껏담은 프로틴을 먹고 유산소는 하기 힘들어요 추천:1 댓글 재미짐다이어트 2021.02.17 12:04 유산소 끝내고 드세요 추천:1 댓글 퍼펙트바디 2021.02.17 11:55 모든 운동후 드세요 추천:1 댓글 str0man 2021.02.17 11:09 완전히 운동다끝나고 먹죠 보통 추천:1 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68498 다이어트에서 린매스업으로 식단 궁금증입니다. [4] kibian 2021.09.01 7795 68497 린매스업 식단/ 탄수화물섭취법 [7] 근토리 2021.08.26 8804 68496 가자미생선 가성비 [7] Christopher 2021.08.25 6986 68495 어머니께서 고기를 전혀 못드시는데 보충제로 대신 드셔도 괜찮을까요? [11] Joony15 2021.08.24 8627 68494 프로틴이 혈중 콜레스텔롤 영향이 큰가요? [13] 강호띠 2021.08.23 7708 68493 닭가슴살 소시지/스테이크/큐브 같은거 어떤가요 [8] 두부조림 2021.08.21 6844 68492 다이어트 궁금한점 [10] asadfasdf 2021.08.20 6647 68491 식사 소요 시간 질문입니다. [8] 마이뀨쓰 2021.08.20 6422 68490 식단좀봐주십쇼 형님들 [9] 커엽 2021.08.19 6551 68489 컴벳 VS 마이프로틴 아이솔레이트 [10] 진석2 2021.08.19 7210 68488 대체 과일을 언제 먹으라는 건지.. 식후? 식전? 식간? [10] 두부조림 2021.08.19 6777 68487 탄수화물 음식 질문 드립니다. [10] 마이뀨쓰 2021.08.19 6448 68486 요거트 vs 유산균 [7] 두부조림 2021.08.19 6569 68485 식단을 잘하고있는지 모르겠늡니다 조언부탁드려요 형님들 [10] 근토리 2021.08.18 6416 68484 바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [6] 닉네임이랑 2021.08.18 6575 68483 바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [5] 닉네임이랑 2021.08.18 6050 68482 바디프로필 2달남기고 젓갈 김 김치 괜찮나요? [7] 닉네임이랑 2021.08.18 6953 68481 식단의 열량에 관한 질문 [10] 마이뀨쓰 2021.08.18 6188 68480 제가 다이어트 시작하려구 하는데 식단 괜찮을까용 [6] 14ㄷ4ㅇ 2021.08.17 6268 68479 이 제품 어떤가요?? [10] 간나 2021.08.17 6132 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
돼꾸리
2021.02.17 14:02
다 끝내고 드시는게 나을 것 같습니다
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아들이야너
2021.02.17 12:44
사실 아무때나 드셔도 되는데 물을 한껏담은 프로틴을 먹고 유산소는 하기 힘들어요
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재미짐다이어트
2021.02.17 12:04
유산소 끝내고 드세요
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