전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 영양보충 다이어트중 꿀 괜찮을까요? 7 2021.02.01 12:26 학식징징이 아침 점심 저녁 탄단지 일정하게 400kcal 2시 8시 웨이 1.5스쿱 + 꿀 10g정도를 먹으려고 합니다. 원래는 오트밀 갈아놓은걸 15g정도 먹었는데 다 떨어져가지고.. 남아있는 꿀을 처리를 해야하는데 이놈이나 한 2주정도 넣어보려합니다. 계산된 매크로 안에서 먹으려는데 괜찮겠죠? 추천 0 스크랩 댓글 7 김총경 2021.02.06 19:51 매우 좋습니다 댓글 크나큰 2021.02.04 23:12 활용만 잘하면 좋은 급원입니다. 댓글 Heart 2021.02.04 09:30 꿀 좋아요 조절해서 드세요 댓글 미니밍 2021.02.02 09:13 드셔도 괜찮습니다. 댓글 재미짐다이어트 2021.02.01 15:24 칼로리만 맞춰드시면 문제없죠 댓글 아들이야너 2021.02.01 15:15 보통 운동 직후에 탄수화물 섭취 목적으로 꿀 많이 먹습니다. 평소 식사로는 오트밀이 더 낫고요 댓글 Pizza 2021.02.01 13:14 꿀 좋습니다. 드셔도 괜찮아보입니다. 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68498 다이어트에서 린매스업으로 식단 궁금증입니다. [4] kibian 2021.09.01 7794 68497 린매스업 식단/ 탄수화물섭취법 [7] 근토리 2021.08.26 8802 68496 가자미생선 가성비 [7] Christopher 2021.08.25 6984 68495 어머니께서 고기를 전혀 못드시는데 보충제로 대신 드셔도 괜찮을까요? [11] Joony15 2021.08.24 8625 68494 프로틴이 혈중 콜레스텔롤 영향이 큰가요? [13] 강호띠 2021.08.23 7707 68493 닭가슴살 소시지/스테이크/큐브 같은거 어떤가요 [8] 두부조림 2021.08.21 6841 68492 다이어트 궁금한점 [10] asadfasdf 2021.08.20 6647 68491 식사 소요 시간 질문입니다. [8] 마이뀨쓰 2021.08.20 6418 68490 식단좀봐주십쇼 형님들 [9] 커엽 2021.08.19 6546 68489 컴벳 VS 마이프로틴 아이솔레이트 [10] 진석2 2021.08.19 7208 68488 대체 과일을 언제 먹으라는 건지.. 식후? 식전? 식간? [10] 두부조림 2021.08.19 6777 68487 탄수화물 음식 질문 드립니다. [10] 마이뀨쓰 2021.08.19 6446 68486 요거트 vs 유산균 [7] 두부조림 2021.08.19 6568 68485 식단을 잘하고있는지 모르겠늡니다 조언부탁드려요 형님들 [10] 근토리 2021.08.18 6416 68484 바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [6] 닉네임이랑 2021.08.18 6575 68483 바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [5] 닉네임이랑 2021.08.18 6047 68482 바디프로필 2달남기고 젓갈 김 김치 괜찮나요? [7] 닉네임이랑 2021.08.18 6953 68481 식단의 열량에 관한 질문 [10] 마이뀨쓰 2021.08.18 6186 68480 제가 다이어트 시작하려구 하는데 식단 괜찮을까용 [6] 14ㄷ4ㅇ 2021.08.17 6266 68479 이 제품 어떤가요?? [10] 간나 2021.08.17 6129 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
