전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 영양보충 지방섭취 10 2021.01.10 23:04 치즈22 지방이 부족해서 피넛버터로 채울 생각입니다 메크로 계산할때 지방과 포화지방함량을 더해야 하는거죠 ? 추천 0 스크랩 댓글 10 베스트 댓글 Pizza 2021.01.11 07:42 지방양만 계산하시면 됩니다 추천:1 댓글 베스트 댓글 근돼의길 2021.01.11 00:02 지방47g이 포화지방 포함해서 47g입니다 따로 표기한이유는 총 지방량47g에서 포화지방이8g 있다는 뜻이에요 탄수화물 당류도 같은 개념이라고 보시면 됩니다ㅎㅎ 추천:1 댓글 김총경 2021.01.18 03:51 포함된 거예요 댓글 Thor_ 2021.01.17 20:20 지방47g만 보시면 됩니다. 댓글 미니밍 2021.01.17 13:23 지방양 보시면 됩니다. 댓글 크나큰 2021.01.11 17:34 지방 하위항목들입니다. 댓글 재미짐다이어트 2021.01.11 16:54 총지방이에요 댓글 Heart 2021.01.11 12:55 총 지방 보시면 됩니다 댓글 Pizza 2021.01.11 07:42 지방양만 계산하시면 됩니다 추천:1 댓글 치즈22 2021.01.11 08:17 감사합니다 ㅎㅎ 댓글 근돼의길 2021.01.11 00:02 지방47g이 포화지방 포함해서 47g입니다 따로 표기한이유는 총 지방량47g에서 포화지방이8g 있다는 뜻이에요 탄수화물 당류도 같은 개념이라고 보시면 됩니다ㅎㅎ 추천:1 댓글 치즈22 2021.01.11 08:18 감사합니다 ㅎㅎ 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68498 다이어트에서 린매스업으로 식단 궁금증입니다. [4] kibian 2021.09.01 7814 68497 린매스업 식단/ 탄수화물섭취법 [7] 근토리 2021.08.26 8814 68496 가자미생선 가성비 [7] Christopher 2021.08.25 6997 68495 어머니께서 고기를 전혀 못드시는데 보충제로 대신 드셔도 괜찮을까요? [11] Joony15 2021.08.24 8640 68494 프로틴이 혈중 콜레스텔롤 영향이 큰가요? [13] 강호띠 2021.08.23 7733 68493 닭가슴살 소시지/스테이크/큐브 같은거 어떤가요 [8] 두부조림 2021.08.21 6861 68492 다이어트 궁금한점 [10] asadfasdf 2021.08.20 6658 68491 식사 소요 시간 질문입니다. [8] 마이뀨쓰 2021.08.20 6431 68490 식단좀봐주십쇼 형님들 [9] 커엽 2021.08.19 6571 68489 컴벳 VS 마이프로틴 아이솔레이트 [10] 진석2 2021.08.19 7224 68488 대체 과일을 언제 먹으라는 건지.. 식후? 식전? 식간? [10] 두부조림 2021.08.19 6785 68487 탄수화물 음식 질문 드립니다. [10] 마이뀨쓰 2021.08.19 6459 68486 요거트 vs 유산균 [7] 두부조림 2021.08.19 6581 68485 식단을 잘하고있는지 모르겠늡니다 조언부탁드려요 형님들 [10] 근토리 2021.08.18 6426 68484 바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [6] 닉네임이랑 2021.08.18 6579 68483 바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [5] 닉네임이랑 2021.08.18 6056 68482 바디프로필 2달남기고 젓갈 김 김치 괜찮나요? [7] 닉네임이랑 2021.08.18 6971 68481 식단의 열량에 관한 질문 [10] 마이뀨쓰 2021.08.18 6201 68480 제가 다이어트 시작하려구 하는데 식단 괜찮을까용 [6] 14ㄷ4ㅇ 2021.08.17 6282 68479 이 제품 어떤가요?? [10] 간나 2021.08.17 6144 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
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