전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 단백질 다이어트 목살질문 7 2020.10.22 12:22 삼대오십 영양으로봤을때 계란.노른자포함 대형 3개가 단백.19g 지방 15g 정도되는데 목살도 살코기기준보면 단백 21g에 지방 18g 이더라고요 이정도면 목살도 대체가능한가요?아니면 지방의 종류가 다를까요? 추천 0 스크랩 댓글 7 베스트 댓글 크나큰 2020.10.23 15:42 급원 바꿔가면서 드시면 좋죠~ 추천:1 댓글 베스트 댓글 재미짐다이어트 2020.10.23 11:51 대체가능해요 추천:1 댓글 베스트 댓글 Pizza 2020.10.22 18:57 목살 아주 좋습니다. 대체하셔도 되요 추천:1 댓글 Thor_ 2020.10.31 15:10 당연히 목살도 가능합니다. 댓글 Heart 2020.10.31 13:31 목살보단 앞다리살 댓글 미니밍 2020.10.28 23:22 목살로 대체하셔도 됩니다. 댓글 김총경 2020.10.28 12:17 가능합니다. 댓글 크나큰 2020.10.23 15:42 급원 바꿔가면서 드시면 좋죠~ 추천:1 댓글 재미짐다이어트 2020.10.23 11:51 대체가능해요 추천:1 댓글 Pizza 2020.10.22 18:57 목살 아주 좋습니다. 대체하셔도 되요 추천:1 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68498 다이어트에서 린매스업으로 식단 궁금증입니다. [4] kibian 2021.09.01 7804 68497 린매스업 식단/ 탄수화물섭취법 [7] 근토리 2021.08.26 8808 68496 가자미생선 가성비 [7] Christopher 2021.08.25 6995 68495 어머니께서 고기를 전혀 못드시는데 보충제로 대신 드셔도 괜찮을까요? [11] Joony15 2021.08.24 8632 68494 프로틴이 혈중 콜레스텔롤 영향이 큰가요? [13] 강호띠 2021.08.23 7724 68493 닭가슴살 소시지/스테이크/큐브 같은거 어떤가요 [8] 두부조림 2021.08.21 6853 68492 다이어트 궁금한점 [10] asadfasdf 2021.08.20 6652 68491 식사 소요 시간 질문입니다. [8] 마이뀨쓰 2021.08.20 6425 68490 식단좀봐주십쇼 형님들 [9] 커엽 2021.08.19 6561 68489 컴벳 VS 마이프로틴 아이솔레이트 [10] 진석2 2021.08.19 7215 68488 대체 과일을 언제 먹으라는 건지.. 식후? 식전? 식간? [10] 두부조림 2021.08.19 6782 68487 탄수화물 음식 질문 드립니다. [10] 마이뀨쓰 2021.08.19 6451 68486 요거트 vs 유산균 [7] 두부조림 2021.08.19 6577 68485 식단을 잘하고있는지 모르겠늡니다 조언부탁드려요 형님들 [10] 근토리 2021.08.18 6422 68484 바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [6] 닉네임이랑 2021.08.18 6577 68483 바디프로필 2달남겨두고 낙지 젓갈 김 괜찮을까요? [5] 닉네임이랑 2021.08.18 6053 68482 바디프로필 2달남기고 젓갈 김 김치 괜찮나요? [7] 닉네임이랑 2021.08.18 6962 68481 식단의 열량에 관한 질문 [10] 마이뀨쓰 2021.08.18 6198 68480 제가 다이어트 시작하려구 하는데 식단 괜찮을까용 [6] 14ㄷ4ㅇ 2021.08.17 6280 68479 이 제품 어떤가요?? [10] 간나 2021.08.17 6141 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
크나큰
2020.10.23 15:42
급원 바꿔가면서 드시면 좋죠~
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재미짐다이어트
2020.10.23 11:51
대체가능해요
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Pizza
2020.10.22 18:57
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