고수님들중에 마카 드시는분 계신가요?
마카 먹어보려고 하는데 아르기닌은 많이 들어봤는데 마카는 생소해서요.
물론 두제품의 효능이 완전 똑같지는 않겠지만 혈류량 원활이라는 점에서 크게보면 같은 맥락의 제품인가요?
1)
효능이나 섭취법 등 차이점이나 실제 경험, 두제품 중 특히 추천하는게 있다면 뭔지,
2)
아르기닌은 나우사의 아르기닌 먹고있는데, 마카는 어디껄 추천하시는지 알수있을까요?
3)
마카와 아르기닌을 둘다 동시 섭취해도 되나요?
현재 하루에 한번만 아침 기상직후 공복상태에 아르기닌 3타블렛한번에 먹고있는데요. 이때 마카도 같이 먹어도 몸이나 건강에 이상없나요?
댓글 8
-
둘 다 드셔도 됩니다.
-
마카는 운동잘하려 먹기보단 보약으로 먹는거죠
-
별로라 생각합니다 .
-
마카는 홍삼과 비슷하다 생각하셔요
-
마카는 먹다가 효과 없어서 포기...
아르기닌만 운동전 빈속에 먹고있어요.
수퍼푸드 섭취도 중요하긴하지만 충분한 수면과 단탄지 골고루 먹는게 그 어느것보다 제일 중요하다 봅니다.
-
근육몬스타
2020.06.15 09:33
딱히 운동하는데는 효과없는 2대장이네요..
아르기니는 흡수율 굉장히 떨어지니 섭취방법 잘 확인하고 드세요 -
카페인조아
2020.06.14 17:48
다드셔도 상관없습니다
건강기능식품이니 큰효과도없고 큰부작용도없으니 맘편히 드세요 -
마카 아르기닌 다 드셔도 됩니다
마카는 남미의 인삼이라고 불리는 것이죠
아르기닌은 그냥 아미노산 인데 혈관 확장 등에 영향을 줍니다
섭취량은 성분표에 적힌대로 드세요
