부위별 운동

요통에 중요한 장요근 알아보기 1

2017.07.10 17:12

더다짐

z더다짐입니다. 오늘은 장요근에 대해 알아보도록 하겠습니다. 허리에서 정말 중요한 근육입니다. 장요근(엉덩허리근)은 요통을 완화시키는 데 중요한 역할 뿐만 아니라 올바른 자세유지에도 영향을 미칩니다. 오늘은 슬라이드로 준비했습니다.^^

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Profile
물리치료사
현)레드코어운동센터장
현)동주대학교 물리치료과 겸임교수
현)동의과학대 물리치료과 겸임교수
가톨릭대학교 물리치료 박사수료(부산)
대한물리치료협회장상 수상
Fascial manipulation LV I,II 이수
redbalance neurac 1 이수
paul hodges stabilization course 이수
대한정형도수치료학회 회원
대한고유수용성신경근촉진법(PNF) 회원
칼텐본 upper extremity 이수
칼텐본 lower extremity 이수
premed 척추전문가 과정 워크샵 수료
Graston M1 이수
슈로스 LV I 이수 (측만증 운동)
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