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운동능력 향상 보조제(약물,보충제)의 유형별 특징과 부작용] - 성장호르몬(HGH) 0

운동능력 향상 보조제(약물,보충제)의 유형별 특징과 부작용]

- 성장호르몬(HGH)

 선수들뿐만 아니라 요즈음은 일반 아마추어들에게도 있어 퍼포먼스의 향상 혹은 외적 미용을 위해 약물과 보충제를 선택하는 이들이 늘고 있다.

 오늘은 각 약물과 보충제들의 특성과 함께 그것들이 가져올 수 있는 부작용에 대해서도 이야기 나누어보려고 한다.

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 운동능력 향상 보조제는 크게 두 가지로 나눌 수 있다.

1. 호르몬과 약물

2. 식이보충물

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[성장호르몬(HGH)의 특징]

 뇌하수체 전엽에서 분비되는 단백질인 성장 호르몬 (Human Growth Hormone, 이하 HGH)는 뼈와 골격근의 성장을 촉진 시키는 기능을 갖는다. 

 뿐만 아니라 혈당 수준 유지, 근육 세포 속으로 글루코스 및 아미노산의 흡수를 촉진, 지방세포로부터 지방산을 유리시키는 일 등 중대한 신진대사에도 관여한다.

 성장호르몬은 단백질 분자이기 때문에 완전한 분해를 막기 위해서는 주사가 필요하다. 경구 섭취로는 어떠한 효과도 나타나지 않는다.

 1985년 이전까지는 인간의 사체(뇌하수체)가 유일한 성장호르몬(HGH)의 공급처였기 때문에 가격이 매우 비쌌다. 그러나 1985년 이후 유전공학적으로 제조된 인체 성장호르몬이 등장하게 된다.

 80년대 이후 아나볼릭 스테로이드의 도핑검사가 정교해지면서 선수들은 대체제로써 성장호르몬(HGH)으로 시선을 돌리기 시작했다.

 성장호르몬이 운동수행능력과 관련하여 갖는 이점은 다음과 같다.

1) 골견근의 단백질과 핵산 합성을 촉진

2) 뼈 성장을 촉진

3) 인슐린 유사 성장 인자(IGF-1)의 합성 촉진

4) 유리지방산의 증가(중성지방의 분해를 말함) 따라서 전반적인 체지방 감소

5) 혈당치 증가

6) 근골 상해 후 치료 효과

 떄문에 선수들은 성장호르몬(HGH)은 동화작용을 극대화하기 위해 아나볼릭 스테로이드와 함께 흔히 사용된다.

 선수 혹은 일반인들의 퍼포먼스 향상과 제지방량 증가를 목표로써 성장호르몬(HGH)의 효능은 밝혀진 바가 없다. 본래 성장호르몬(HGH)과 관련된 조사나 연구는 성장호르몬(HGH)이 결핍된 성인 혹은 어린이들에 대한 처치가 대부분이다.

 60대 이상의 노인에게 성장호르몬(HGH)을 투여하여 제지방조직의 증가, 지방조직의 감소, 골밀도 증가 등의 현상이 나타났다. 그러나 젊은 남성과 엘리트 역도 선수들을 조사한 연구에서는 유의한 결과가 없었다. 특히 여러 연구에서 공통적으로 부각된 부분은 성장호르몬(HGH)이 동화작용에 의한 제지방량의 증가보다는 체지방을 감소시키는 제재로써의 유용함이 더 크다는 것이다.

연구 1)

 젊은 남성들을 두 집단으로 나눠 12주간의 저항운동과 함께 A그룹은 성장호르몬을 투여, B그룹은 위약을 투여하였다. 근육의 크기와 둘래, 근력, 근 단백질 합성률 등의 요인에서 두 그룹간의 유의한 차이는 없었다.

연구 2)

 엘리트 역도선수들에게 훈련을 지속하면서 14일간 성장호르몬(HGH)을 투여하였으나 근 단백질 합성률, 총 체단백 분해율에서 큰 변화가 없었다.

[부작용]

 아동기에 성장호르몬(HGH)이 과다분비 될 경우 거대증이 유발되는데, 비정상적으로 키가 커지는 것을 말한다. 성장이 멈춘 이후 성장호르몬(HGH)의 과다분비는 말단 비대증(acromegaly)을 초래한다. 

 머리, 손, 발, 얼굴의 뼈가 확장되고 피부가 두꺼워지게 된다. 내장 기관을 확장시키기도 하고 궁극적으로 근육이 손상되고 관절이 약해진다.

 성장호르몬(HGH)사용은 심장질환 위험을 높이는데, 성장호르몬(HGH)오남용과 관련하여 가장 높은 사망원인이 심근질환이다.

 뿐만 아니라 포도당 불내성, 당뇨병, 고혈압을 가져오기도 한다.

* 참고 문헌

NSCA 체력관리의 정수 (대한미디어)

운동과 스포츠 생리학 (대한미디어)

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