번호 제목 조회 수
80 다리길이의 차이 [34] file 11712
79 오늘의 운동 [gym ball을 이용한 Leg raise] [26] file 6721
78 오늘의 운동 [gym ball을 이용한 Leg raise] [26] file 5057
77 족저근막염 [28] file 8056
76 다리운동[레그익스텐션] [27] file 10030
75 어깨운동으로 이해하는 운동의 자세...정확하게 자유롭게 [25] file 16635
74 정확하게? 자유롭게? [25] file 7217
73 "닥치고 안전하게 스쿼트" 6. 최대로간다!! / FISAF 유태근 [22] file 10941
72 가슴운동 벤치프레스 소개 [10] 17558
71 "닥치고 안전하게 스쿼트" 네번째 / 내전근의 강력한 힘!! [19] file 27563
70 발목 인대 손상 [12] file 5521
69 "닥치고 안전하게 스쿼트" 세번째 무릎넓이 / FISAF 유태근 [25] file 13465
68 사이드 밴드 왜하시나요?? [26] file 18474
67 회전근개의 문제 : 극상근 건염 [41] file 20627
66 식스팩에 대하여 [40] file 16181
65 "닥치고 안전하게 스쿼트" 두번째 발넓이 / FISAF 유태근 [16] file 14837
64 벤치프레스의 자세안정과 중량업을 위한 하체의 활용 [39] file 27727
63 "닥치고 안전하게 스쿼트!!" -첫번째 발넓이 / FISAF 유태근 [30] file 29921
62 외측상과염(lateral epicondylitis) [29] file 15650
61 "풀 업" 힘드신분들 이런 방법은 어떨까요?^^ [44] file 12518
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