전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 생닭가슴살 전자레인지 3 2016.09.19 15:06 Winold 냉동 생닭가슴살 전자레인지로 먹어도 되는것 맞죠? 하루 전날 냉장실에서 완전 해동시키고 전자렌지에 닭가100g 약 2분 정도 돌려서 먹는데 훈제말고 생으로는 전자렌지 돌려서 드시는분을 못봤네요. 맛이 굉장히 없어서 이렇게 안드시는건지 아니면 뭐...건강상에 문제가 있나요;; 괜찮은것 맞나요... 추천 1 스크랩 댓글 3 닥플29 2016.09.19 20:12 안익혀질거 같은데 그리고 전기세 장난아니게 나와요. 훈제사서 드시는게 더편하고 저렴할듯해요. 댓글 유리몸 2016.09.19 17:46 안익지 않나요...? 완전 맛없을텐데..냉동을 데우시면 안에까지 잘안익을 확률도 있습니다. 전체적으로 다익히려면 수분 파괴도 크고 이때 수용성 영양소도 일부 파괴되는데 왠만하면 삶아드시는게 그나마 식감이나 위생상 좋습니다. 댓글 고립자극중량 2016.09.19 15:41 오..익혀지는군요전 늘 삶아먹습니다 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68338 19+?)(남사스러움주의)성관계와 근손실 질문 좀 드립니다.. [11] 쟈니윤 2016.04.23 13155 68337 닭가슴살 1덩이에 100g 정도 인가요 ??? [7] 핡핡핡 2016.02.23 13085 68336 NS포대유청 잘 아시는분 계실까요~? [10] 헬스초보보 2018.02.05 13036 68335 [머슬팜] 잇츠 어메이징~크런치 초코바 머슬팜 컴뱃바 [35] 우수 2014.09.26 12980 68334 이게 뭐죠? [12] 나이팅게이 2017.08.31 12958 68333 얼굴 눈주위 실핏줄 터짐 조언 [6] 치킨 2017.11.29 12935 68332 근육량증가?에 좋은 보충제 추천해주세요 [8] ET 2012.12.12 12923 68331 운동전 카페인+타우린+아르기닌 어떤가요? [3] 산넘어산 2014.09.04 12874 68330 몬스터밀크 VS 신타6 추천좀해주세요! [3] 짱뽈이 2013.08.19 12872 68329 스테로이드 구입방법을 물어보는 사람이 많아지네요-_-;; [16] 수야 2014.03.12 12851 68328 페이즈8vs머슬밀크vs신타6 [9] 아아5598 2014.01.27 12710 68327 나이키 메트콘이나 리복 크로스핏 나노 신으시는분 계신가요? [10] 단디 2017.01.25 12685 68326 몬스터웨이 vs 몬스터블랜드 [7] jlovek 2015.05.25 12678 68325 오메가-3 냉장보관?실온보관? [5] 양짱 2016.06.02 12670 68324 체지방 8프로 유지하기가 올래 이렇게 힘든가요? [7] samura 2015.03.11 12637 » 생닭가슴살 전자레인지 [3] Winold 2016.09.19 12618 68322 몬밀&애니멀플렉스 후기 [27] 포리 2013.12.05 12607 68321 머슬밀크 vs 몬스터밀크 vs 신타6 선택기준이 뭔가요? [10] 키노 2015.02.20 12598 68320 마른 남자는 보충제가 맞지 않나요? [5] 2012.12.12 12585 68319 냉동닭가슴살 삶는법좀 부탁드립니다 [7] 최재영0 2016.11.24 12558 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
안익혀질거 같은데 그리고 전기세 장난아니게 나와요. 훈제사서 드시는게 더편하고 저렴할듯해요.