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영양제 다수 복용 질문있습니다. 6

2018.12.11 17:28

치킨파뤼

일단 아르기닌 오메가3+루테인.키토산을 복용중이었는데.


아침기상후.운동전 공복에 아르기닌 1000mg 1타블렛씩.


저녘식후 오메가3+루테인.키토산


이렇게 복용하는게 맞나요.?


그리고 저렇게 먹는중에 멀티비타민을 복용해도 되는지 궁금합니다


다른분들 보니까 밀크시슬? 간보호제도 드신다는데.


영양제 먹는데 간보호제까지 같이 복용해야하나요?



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