댓글 2
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
81238 | 2016 미스터 올림피아 클래식 피지크 비교심사 [1] | #turn_up | 2016.09.18 |
81237 | 남자들의 어쩔수 없는 본능 [4] | 젊은농부 | 2016.08.16 |
81236 | 독특한 헤어 스타일 [2] | 젊은농부 | 2016.08.12 |
81235 | 사딕 하드조빅(sadik hadzovic) 등운동 & 치트밀 [1] | #turn_up | 2016.08.11 |
81234 | 신타6 4개 셋트 하자 할인하네요 [1] | 퍼펙트바디 | 2016.06.30 |
81233 | 진로(퍼스널) 대학입시 고민이있습니다 [6] | 개굴 | 2016.06.01 |
81232 | 컴퓨터를 고치러 온 귀여운 소녀 [1] | 슈퍼맨 | 2016.05.09 |
81231 | 리로드 [1] | 슈퍼맨 | 2016.02.12 |
81230 | 혹시 역도화 필요하신분있으세요?? [10] | 요쏘섹쉬 | 2015.10.01 |
81229 | 작은사이즈 몬밀이랑..뭔가가또 추가 되엇네요 ^^ 신상입니다~여러분~~ [3] | 알면서왜그래요 | 2015.08.07 |
81228 | 2015 최고의 피지크 선수 20명 [3] | reindeer | 2015.07.24 |
81227 | 협녀 칼의기억 포스터 [1] | 카운타크 | 2015.07.14 |
81226 | 자 1위하자 | 카운타크 | 2015.07.14 |
81225 | 일본의 평균연령66세인 회사 [1] | 슈퍼맨 | 2015.06.18 |
81224 | 2015 춘계대학보디빌딩 -70 본선 [ University body building contest -70 ] | 후딘 | 2015.06.08 |
81223 | 집에서 간단하게 케밥 만드는법 [2] | 슈퍼맨 | 2015.06.01 |
81222 | 언제봐도 귀여운 숨은그림 찾기 [2] | 알면서왜그래요 | 2015.05.24 |
81221 | [나혼자산다] 위조가 불가능한 이태곤의 도장 [1] | 주한아부지 | 2015.05.02 |
81220 | 한때 유명했던 모니터 브레이커.. [4] | 알면서왜그래요 | 2015.04.07 |
81219 | 싸움 말리개 [4] | 슈퍼맨 | 2015.04.01 |
커팅러
2017.01.18 17:01
추천:1 댓글
reindeer
2017.01.18 14:44
몸이라는 게 그리 쉽게 변화하지 않을뿐더러..
단백질이 많이 먹는다고 많이 흡수되는 게 아닙니다.
식단은 그냥 그대로 하시고 운동부터 다시 살펴보세요
너무 같은 루틴으로만 수 개월 동안 하고 있는 게 아닌가.. 혹은 잘못하고 있는 게 아닌가
추천:1 댓글