전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 생닭가슴살 전자레인지 3 2016.09.19 15:06 Winold 냉동 생닭가슴살 전자레인지로 먹어도 되는것 맞죠? 하루 전날 냉장실에서 완전 해동시키고 전자렌지에 닭가100g 약 2분 정도 돌려서 먹는데 훈제말고 생으로는 전자렌지 돌려서 드시는분을 못봤네요. 맛이 굉장히 없어서 이렇게 안드시는건지 아니면 뭐...건강상에 문제가 있나요;; 괜찮은것 맞나요... 추천 1 스크랩 댓글 3 닥플29 2016.09.19 20:12 안익혀질거 같은데 그리고 전기세 장난아니게 나와요. 훈제사서 드시는게 더편하고 저렴할듯해요. 댓글 유리몸 2016.09.19 17:46 안익지 않나요...? 완전 맛없을텐데..냉동을 데우시면 안에까지 잘안익을 확률도 있습니다. 전체적으로 다익히려면 수분 파괴도 크고 이때 수용성 영양소도 일부 파괴되는데 왠만하면 삶아드시는게 그나마 식감이나 위생상 좋습니다. 댓글 고립자극중량 2016.09.19 15:41 오..익혀지는군요전 늘 삶아먹습니다 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68338 [머슬메즈] 카니보어 후기. [7] 머슬두~ 2013.01.10 2906 68337 [괜찮은 제품의 소개] 우수가 추천하는 WPI제품!! [21] 우수 2013.01.11 4488 68336 여러분은 운동 전 중 후 어떤보충제를 드십니까? [9] 머슬두~ 2013.01.11 3667 68335 [옵티멈] 골드스텐다드 카제인 [5] 머슬두~ 2013.01.11 2835 68334 신타 대용량 10파운드 헐헐... [4] 글래머에디터 2013.01.11 3880 68333 [얼티밋] 프로스타 웨이 후기 [6] 장코치 2013.01.11 9141 68332 자신의 몸에 맞는 보충제 선택이 궁금합니다 [2] vstyle81 2013.01.12 3487 68331 [머슬팜] 컴뱃파우더 스모어 맛 [5] 파괴의신 2013.01.12 3950 68330 보충제 왔어요 [1] 머슬머슬 2013.01.12 3022 68329 bcaa어떤거 드세요?? [6] 으쌰으쌰 2013.01.12 3743 68328 [자이언트 스포츠] 딜리셔스프로틴 쿠키앤크림맛후기입니다 [6] ckwotjd18 2013.01.12 3295 68327 [BSN] 노엑스 플로드 후기 [13] 장코치 2013.01.12 2944 68326 보충제에 돈 얼마나 쓰세요? [10] 태평양어깨 2013.01.12 3901 68325 [사이토]머슬밀크 5lb 딸기크림맛 [9] xenova 2013.01.12 2802 68324 머슬밀크 or 신타아이솔 추천해주세요!! [11] aotbotcot 2013.01.13 4443 68323 질문~~ [3] xkill2 2013.01.14 3370 68322 [머슬팜] 컴뱃파우더 쿠키앤크림(영상有) [11] superhotdog 2013.01.14 9731 68321 [S.A.N] 100% Pure Platinum Whey 후기 [16] 소르히이 2013.01.14 2663 68320 [USP labs] 잭드 마이크로 프룻펀치맛. jack3d micro fruit punch [12] superhotdog 2013.01.15 2926 68319 [가스파리] 비타민 (아나바이트) [13] 하부광배근 2013.01.15 2982 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
안익혀질거 같은데 그리고 전기세 장난아니게 나와요. 훈제사서 드시는게 더편하고 저렴할듯해요.