댓글 32
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현재
2017.02.03 15:18
궁금한것이 있습니다.
혹시 시즌기 비시즌기 운동법 달리하시나요?
그리고 인클라인 프레스는 덤벨 바벨 둘 다 횟수가 적은편인데 그 이유가 무엇인가요? -
마젠타
2016.08.18 19:47
엇! 사진 마젠타! ㅎㅎ 제사진이 부우근 선수님 감사합니다. ㅎㅎ
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마젠타!!
추천:2 댓글
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달호
2016.08.11 10:38
안녕하세요 질문하나 할게요 제가 오른쪽 갈비뼈를 다쳐서 가슴 균형이 안맞아요.
이럴땐 어떻해 운동을 해야하나요.
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원펀치쓰리한라봉
2016.08.11 11:38
부상당한곳을 치료후 완쾌가 되신후에 운동을 하시는것이 좋을듯하네요
다친곳을 의식하다보면 안다친쪽으로 중량을 실게되니 그런 현상이 생기지 않나 싶구요. 어떻게 운동을 해야한다기 보단 치료를 하시는것이 급선무라고 생각됩니다 -
따뜻한아이스아메리카노
2016.08.11 09:44
인클라인벤치를 프리가 아닌 스미스에서 하시는 이유가 따로 있으신건가요?
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원펀치쓰리한라봉
2016.08.11 10:00
보조자가 없이 혼자운동을 하다보니 안전성에 기여해서 스미스에서 운동을 하고 있습니다^^ -
부우근선수님 안녕하세요!
인스타에서 항상 응원열심히 하고있습니다^^추천:1 댓글
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원펀치쓰리한라봉
2016.08.10 10:59
아 루키님 저도 운동동영상 잘보고 잇어요^^ 더 좋은 모습 보여드릴수 잇도록 노력하겟습니다. 감사합니다^^ -
알콜빌더
2016.08.09 22:38
예전에 인스타에 올린글을 봤는데 공부도 많이하고 똑똑한거 같더라고요 ^^ 샵이 논현동에 있다고 들었는데 근처 사시는분들은 배우러가면 좋겠네요추천:2 댓글
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최우수
2016.08.18 21:54
추천:2 댓글
알콜빌더
2016.08.09 22:38
추천:2 댓글
원펀치쓰리한라봉
2016.08.10 10:58
추천:1 댓글