PART 1. 뭉친 어깨와 목을 이완 시켜주는 요가 | |||||||||||
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내 몸에 딱 맞는 LADY FIT YOGA! | |||||||||||
본 프로그램은 '마인드 바디 소울' (http://www.mindbodysoul.co.kr)과 함께 합니다. |
댓글 3
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고양이 자세 옛날에 많이 했는데.ㅋㅋ
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준벅_world56wide
2013.01.04 14:32
초보자 동작 시범까지 친절하시네요 ^*^ -
헬스장에서 마무리운동때 가끔 흉내내는 자세입니다.. 정확한자세 배워갑니다
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