댓글 8
-
마시면서 해주셔도되고 하기전에 마셔도되요
-
전 운동 중에 마시면서 합니다.
-
hellinnnni
2021.08.30 10:41
형님들 모두 감사드립니다~!! 당장 게토레이 주문하겠습니다 ㅎㅎㅎ
-
하체져앙
2021.08.30 10:06
운동전, 중에 드세요
게토는 칼로리가 꽤 높아서, 저칼로리는 파워에이드가 좀 낫습니다.
-
운동 전에 마셔도 되고
운동 중에 게토레이 마시면서 하시면 훨씬 많은 도움이 됩니다.
-
네 그렇게 드시면 됩니다한방에 벌컥벌컥 마시지 마시고 한 모금씩 드세여
운동 전에 가볍게 빵이나 바나나 같은거도 드셔도 됩니다 -
헬스장 가는 길에 조금 마셔주고 운동 중에도 간간히 마셔주세요
물 마시듯이 많이 마시는 건 안 좋아요 ..^^
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 99141 | 3/20 수요일~~운동일지 [2] | 2013.03.21 | 5663 | |
| 99140 | 체대 준비생이 조언 구해봅니다. 꼭 읽어주세요~ [2] | 민갱 | 2013.03.21 | 6750 |
| 99139 | 3분할 질문입니다. [1] | 몸짱일진 | 2013.03.23 | 6535 |
| 99138 | 여자분이 하는 철봉 트레이닝 | 2013.04.04 | 5704 | |
| 99137 | 가슴라인질문좀 도움좀주세요.... [3] | dlswlgns1 | 2013.03.24 | 6316 |
| 99136 | 군인인데 프로틴 먹는거에 대해 질문좀드릴게요! [6] | 백마 | 2013.03.24 | 6312 |
| 99135 | 궁금한것 [1] | 지보우 | 2013.03.26 | 5835 |
| 99134 | 하체스트레칭 질문좀여 [2] | kicpr2312 | 2013.03.26 | 6196 |
| 99133 | 크레아틴 섭취방법 [3] | na043k | 2013.03.27 | 6416 |
| 99132 | 스쿼트와 허벅지통증에 관해 질문드립니다 [1] | windykbs | 2013.03.28 | 7268 |
| 99131 | 고심끝에 질문 드립니다(복근운동) [3] | ruky129 | 2013.03.29 | 6580 |
| 99130 | 보충제 및 건강식품 섭취 방법 가르쳐주세요^^ [1] | 용자 | 2013.03.29 | 6253 |
| 99129 | 가슴과 옆구리살 질문드립니다 [1] | surood01 | 2013.03.30 | 6155 |
| 99128 | 글루타민 , BCAA 섭취에 대한 질문입니다 [1] | dksghkdwo | 2013.03.30 | 5729 |
| 99127 | 보충제 섭취관련 질문드립니다! [2] | 굿남 | 2013.03.31 | 5205 |
| 99126 | 철봉과 평행봉을 활용한 운동 | 2013.04.01 | 5416 | |
| 99125 | 반전 있는 쎈? 누나들.. | 2013.04.01 | 5519 | |
| 99124 | 다양한 푸시업 방법으로 트레이닝 하는 영상 | 2013.04.01 | 5153 | |
| 99123 | 3/31 운동일지 초 고강도~ [2] | 글래머에디터 | 2013.04.01 | 5515 |
| 99122 | 벌크업중 복부운동 도와주세요! [2] | Noah | 2013.04.01 | 6296 |
운동 중에 드셔도 됩니다.