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오트밀 섭취에 관한질문 8

2021.08.15 14:09

마이뀨쓰

정식은 쌀밥으로 먹고 간식은 오트밀을 먹는 편인데요 간혹 시간이 없서서 오트밀을 식사로 대신할때 그러니까 섭취량이 좀많아질때면

대변이 설사는 아니고 약간 죽처럼 나오는데 이게 식이섬유량이 많아서 그런건가요??? 저는 크게 불편한건 없는데 혹시나 소화흡수가 안되는건지

아니면 변의 상태만 그렇고 큰 문제는 없는건지해서 질문 드려봅니다

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