전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 영양보충 오트밀 섭취에 관한질문 8 2021.08.15 14:09 마이뀨쓰 정식은 쌀밥으로 먹고 간식은 오트밀을 먹는 편인데요 간혹 시간이 없서서 오트밀을 식사로 대신할때 그러니까 섭취량이 좀많아질때면 대변이 설사는 아니고 약간 죽처럼 나오는데 이게 식이섬유량이 많아서 그런건가요??? 저는 크게 불편한건 없는데 혹시나 소화흡수가 안되는건지 아니면 변의 상태만 그렇고 큰 문제는 없는건지해서 질문 드려봅니다 추천 0 스크랩 댓글 8 Thor_ 2021.08.30 13:45 큰문제는 아니네요. 댓글 크나큰 2021.08.23 17:18 많이먹을 때 좀 많이 드시나 보네요 댓글 미니밍 2021.08.21 17:04 큰 문제 없습니다. 댓글 김총경 2021.08.19 11:15 문제ㅜ없습니다 댓글 재미짐다이어트 2021.08.17 11:45 식이섬유는 소화 흡수되지 않고 장속 균의 먹이가 되거나 배출되요 문제 될건없어요 댓글 하체져앙 2021.08.16 20:12 큰 문제는 없을 것으로 보입니다. 아주 불편한 수준이면 줄이셔야 겠죠 댓글 Pizza 2021.08.15 15:14 흡수는 다 되니 걱정은 안하셔도 됩니다. 댓글 아들이야너 2021.08.15 14:23 네 식이섬유 때문일 것 같습니다 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68478 07월 26일 정모날 영양일지 겸 운동일지. [33] superhotdog 2015.07.27 50011 68477 아몬드 하루 섭취량 질문 드립니다 [3] 닭치고스쿼트!! 2017.02.14 49627 68476 [근성장촉진] ZMA(아연, 마그네슘, B6) [26] Challenger 2015.04.22 49111 68475 1/25 식단 [1] 홍길동전 2018.01.25 46577 68474 신타아이솔레이트VS 신타6 [5] 헐크맨 2015.01.18 46225 68473 구현호씨는 네추럴인가요?? [12] 아르방 2016.06.01 44807 68472 닭안심살과 닭가슴살 차이점을 알고 싶습니다 [18] _조형진_ 2015.11.11 44777 68471 2/17(토)영양일지 [2] 한울 2018.02.18 44737 68470 2/7(수)영양일지 [6] 한울 2018.02.08 43429 68469 크라켄 통관걸려서 상품권받았는데 또걸리면 상품권 또줄까요?? [13] zar 2018.02.13 40322 68468 냉동 닭가슴살 냉장보관 유통기한 [6] 솔플 2017.01.14 33601 68467 자기전 단백질 보충제 [8] 그뉵뉵 2018.02.20 32718 68466 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.21 32524 68465 Review] MRI. EO2 EDGE(지구력 증가 제품) [33] 우수 2013.04.02 31881 68464 요힘빈은 정확히 무슨작용을하나요? [13] kks3232 2015.03.19 31484 68463 '복합탄수화물' 인 음식은 무엇무엇인가요 [2] 미스터풀스쾃 2014.10.25 31027 68462 하이드록시컷 효과가..아주그냥;; [8] 초보 2014.05.29 30455 68461 성인남자 하루 1500 칼로리 [8] 65kg 2019.04.15 30340 68460 Review] Cytosports사의 새로운 단백질...몬스터프로틴 [63] 우수 2013.05.07 30310 68459 몬스터마트에서 판매가 말고 할인액으로 사려면 어떻게 해야하나요? [7] 세퍼레이션 2015.10.01 30266 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
큰문제는 아니네요.