댓글 10
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재미짐다이어트
2021.05.31 07:38
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김총경
2021.05.20 15:18
운동 전 ㄱ ㄱ -
크나큰
2021.05.19 22:28
운동 전 에요~
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Heart
2021.05.18 20:22
운동전 기상직후 챙기세요 -
Thor_
2021.05.18 11:55
저라면 기상직후 3알
운동 직전 3알 먹겠습니다.
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재미짐다이어트
2021.05.17 18:36
운동전에만 드세요
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미니밍
2021.05.16 13:54
아침에 일어나셔서 드세요. -
퍼펙트바디
2021.05.16 04:25
저는 운동 전에만 드시라고 하고 싶습니다
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아들이야너
2021.05.15 21:54
취침전엔 딱히 필요 없습니다
혈관 이완의 목적을 생각해보세요
아르기닌은 혈관이 더 넓게 하여 더 많은 혈류가 돌게 하는게 섭취 목적 입니다
여기에 카페인을 추가하면 심박수가 빨라지고 더 넓어진 혈관을 타고 흐르는 혈류량을 또 다시 늘릴 수 있는거죠
근데 수면 상태에선 몸이 그런 활동적인 일을 하지 않습니다
안정된 상태인거죠
아침 공복이나 활동적인 일을 하기 전에 드세요 -
Pizza
2021.05.15 17:29
네그렇게 드셔도 좋습니다.
기상직후 2알드셔도되구요
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드셔도되겠네요