전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 영양보충 지방섭취 10 2021.01.10 23:04 치즈22 지방이 부족해서 피넛버터로 채울 생각입니다 메크로 계산할때 지방과 포화지방함량을 더해야 하는거죠 ? 추천 0 스크랩 댓글 10 베스트 댓글 Pizza 2021.01.11 07:42 지방양만 계산하시면 됩니다 추천:1 댓글 베스트 댓글 근돼의길 2021.01.11 00:02 지방47g이 포화지방 포함해서 47g입니다 따로 표기한이유는 총 지방량47g에서 포화지방이8g 있다는 뜻이에요 탄수화물 당류도 같은 개념이라고 보시면 됩니다ㅎㅎ 추천:1 댓글 김총경 2021.01.18 03:51 포함된 거예요 댓글 Thor_ 2021.01.17 20:20 지방47g만 보시면 됩니다. 댓글 미니밍 2021.01.17 13:23 지방양 보시면 됩니다. 댓글 크나큰 2021.01.11 17:34 지방 하위항목들입니다. 댓글 재미짐다이어트 2021.01.11 16:54 총지방이에요 댓글 Heart 2021.01.11 12:55 총 지방 보시면 됩니다 댓글 Pizza 2021.01.11 07:42 지방양만 계산하시면 됩니다 추천:1 댓글 치즈22 2021.01.11 08:17 감사합니다 ㅎㅎ 댓글 근돼의길 2021.01.11 00:02 지방47g이 포화지방 포함해서 47g입니다 따로 표기한이유는 총 지방량47g에서 포화지방이8g 있다는 뜻이에요 탄수화물 당류도 같은 개념이라고 보시면 됩니다ㅎㅎ 추천:1 댓글 치즈22 2021.01.11 08:18 감사합니다 ㅎㅎ 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 68158 웨이트 직후 당류섭취와 유산소에 대해 질문드려요.! [12] 흑인일꾼 2021.01.11 1136 » 지방섭취 [10] 치즈22 2021.01.10 1073 68156 락토프리우유(유당제거우유)와 일반우유의 차이?v [11] 두부조림 2021.01.09 1075 68155 단백질 보충제 추천부탁드립니다. [11] DDanr 2021.01.09 1209 68154 영양제 질문! [6] 제제에에에드 2021.01.09 867 68153 고구마 대신 고구마말랭이 먹어도 될까요? [8] 아리호오 2021.01.07 1327 68152 다이어트 식단 한번만 봐주세요 [6] 초타타 2021.01.06 1130 68151 현제 먹는 보충제 + 영양제들 입니다. 추가 할게 있을까요!? [19] 흑인일꾼 2021.01.03 1504 68150 식단질문 [6] 후방경사주의 2020.12.31 1078 68149 시트룰린 복용법 및 1일 섭취량 [5] Eto 2020.12.29 1235 68148 식단을 잘 지켜도 체중이 안 줄어듭니다. [11] 치킨치킨치킨 2020.12.29 2286 68147 하루 칼로리 [7] 이쁜민경이 2020.12.28 1207 68146 알맞는 섭취법과 타이밍이 궁금합니다 [5] 헬린츤 2020.12.28 988 68145 운동후 탄수화물 [10] 슈달스 2020.12.28 1362 68144 영양제 섭취 종류 질문입니다 [6] armygt 2020.12.26 917 68143 회, 생선구이 영양측면에선 어떤가요? [9] 두부조림 2020.12.25 1690 68142 탄수부족할때 [7] 오우야아 2020.12.25 1210 68141 살코기의지방.과. 궁금한것! [4] 오우야아 2020.12.25 1326 68140 체중 증가 벌크업 목적으로 프로틴 구매 할려고 합니다 [11] 참치가되고싶은메루치 2020.12.24 1224 68139 체중 증량을 위해서 식단 늘리려고하는데.. [8] Clxk5233 2020.12.24 1118 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
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근돼의길
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