가끔 주말운동 파트너가 돼주는 @카미유 양과 서울대학교 내 포스코 스포츠센터에서 찍은 사진입니다. 운동하는 센터가 다른 관계로 항상 같이 운동하지는 못하지만 가끔 같이 운동하면 중량이 비슷하고 체력도 비슷해서 정말 기쁩니다. 카미유 양과 사이좋게 올해 상반기 대회 몇 개(아마도 비키니)에 나가기로 했습니다. 이게 다 몬스터짐이 이어준 인연입죠.
제가 존경하옵는 라리사 레이스X옥사나 그리시나 느낌으로 찍고 싶었으나 제가 근육은 없고 지방만 많아서 그런지 그런 간지는 나지 않네요. 다음에는 체지방 조절에도 신경쓰는 걸로.
여자끼리 스쿼트를 할 때는 겨드랑이 아래에 주먹을 대줍니다.
더 내려가! 더!
원 암 덤벨 로우 40파운드! 올바른 자세가 뭐죠? 자극이 뭐죠? 작년 5월부터 덤밸 랙에서는 원 암 덤벨 로우를 하지 않습니다. 그냥 촬영용 포즈를 택합니다.
지금까지 써본 풀업 머신 중 가장 좋았습니다. 싸이벡스 제품! 20kg로도 땡겨지다니! 우왕! 굳!
카미유 양이 제 팔을 만지면서 말합니다. "언니, 살 많이 빼셔야겠어요." 그렇습니다. 제 몸은 다 지방입니다. 크흡.
유산소! 시속 10km도 가뿐! 신발은 리복 나노 4.0인데 의외로 뛰는 데 문제가 없네요.
저는 이미 커스텀 벨트를 하나 가지고 있지만 카미유 양에게는 개인 벨트가 없습니다. 아시다시피 대부분 헬스장 공용 벨트는 여자에게 너무 크죠. 부상 위험 때문에 혼자할 때는 중량을 잘 안 친다는데 몸의 중심을 단단하게 잡아주는 택티컬큐브 하나를 선물해주시면 저희 커플은 두려울 게 없을 것 같습니다. 보디빌딩 꿈나무들에게 최고의 리프팅벨트 택티컬큐브를 하사해주시옵소서.
그러면 댓글과 추천 좀. 감사합니다.
댓글 43
-
일단먹자
2016.01.09 22:01
장선수.. 이젠 연애좀 하셔야 될텐데.. -
포카칩
2016.01.12 11:15
-
노깔창154cm83kg근돼질문받는다
2016.01.09 21:32
헤헤헿헤헿ㅎㅎ헤헤헿ㅎ♥ >ㅁ<;;;;
-
아들이야너
2016.01.09 21:29
저는 아빠미소를 지으면서 봤네요 ㅎㅎ
추천:2 댓글
-
포카칩
2016.01.12 11:16
감사합니다 ㅎㅎ 다음에는 이렇게 지방 많이 끼는 일 없도록 잘 해야죠 ㅠㅠ
-
우수
2016.01.09 20:11
헐....이젠 포스코까지 갔냐? ㅡㅡ;; 나의 추억이 담겨있는 곳인데 .......소금뿌려야지
추천:6 댓글
-
포카칩
2016.01.12 11:17
왜죠?
-
우수
2016.01.12 14:08
근데 어찌 드갔냐? 일일권 있나?
-
포카칩
2016.01.12 16:08
ㅇㅇ있더라
-
우수
2016.01.15 15:10
7천원?
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
98 | 손님 움직이면 안되요 [4] | 슈퍼맨 | 2015.04.06 |
97 | 혜리야..지못미.... [1] | 알면서왜그래요 | 2015.04.06 |
96 | 중국의 화장실 성별기호 [1] | 수야 | 2015.04.06 |
95 | 여학생 합성 [1] | sss1004 | 2015.04.03 |
94 | 동경대에 들어간 이유 [5] | 슈퍼맨 | 2015.04.02 |
93 | Ronnie Coleman-만나서 훈련 | sss1004 | 2015.04.02 |
92 | 누구에게나 통하는 마성의 분홍젤리 [2] | 알면서왜그래요 | 2015.04.01 |
91 | 보라 [2] | 수야 | 2015.04.01 |
90 | 일본에서 발매될 시체 피규어 [4] | 슈퍼맨 | 2015.03.27 |
89 | 코스프레 [1] | sss1004 | 2015.03.27 |
88 | 식당에서의 고함 [4] | 슈퍼맨 | 2015.03.22 |
87 | 영업 방해니까 가세요 소방관 아저씨 [4] | 슈퍼맨 | 2015.03.19 |
86 | 오늘 김유정 [2] | 주한아부지 | 2015.03.17 |
85 | 북괴 최종병기 [3] | 슈퍼맨 | 2015.03.16 |
84 | 길거리의 여신... [3] | 주한아부지 | 2015.03.12 |
83 | 여자연예인들이 현장에서 받는 취급 [4] | 슈퍼맨 | 2015.03.11 |
82 | 요즘 지하철에서 보이는 흔한 초딩커플 [4] | 슈퍼맨 | 2015.02.23 |
81 | 은퇴..그후.. [2] | 알면서왜그래요 | 2015.02.23 |
80 | 대한민국 10대 점술가 [2] | 슈퍼맨 | 2015.02.18 |
79 | 빌게이츠의 위엄 [5] | 슈퍼맨 | 2015.02.15 |