전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 아침 공복 운동 8 2021.08.29 19:28 hellinnnni 아침 출근 전에 헬스 갔다가 출근을 하는데요운동 전에 게토레이 마시면 좋다는 얘기를 들어서 운동 하는 도중에 게토레이 마시면서 해도 상관없을까요??이전까지는 물만 마셨는데, 너무 공복이라 조금 힘드네요...;; 추천 0 스크랩 댓글 8 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 99141 1/14 운동 [6] almond 2014.01.15 1487 99140 오늘 운동 (베이킹소다 먹곸ㅋㅋ) [17] 소르히이 2014.01.14 2135 99139 곰#109. 하체 [17] 김곰 2015.11.05 1318 99138 10/4 [19] 까까에요 2015.10.04 1188 99137 곰#96. 가슴 [36] 김곰 2015.09.22 1437 99136 곰#85. 하체 [39] 김곰 2015.08.27 1235 99135 강경원선수 가슴운동 일지 [25] 99muscle(강경원) 2015.02.06 5885 99134 29 chest,back,biceps [6] 건강지킴이 2014.01.29 1363 99133 1.28. 2014 chest [7] 맛스타 2014.01.29 1459 99132 전신무분할운동일지1.26 [2] 맛스타 2014.01.26 2077 99131 밀리터리프레스 할때 밀어올리는 동작에서 목을 앞쪽으로 내밀면서 미는거랑 안하는거랑 차이? [4] snake2za 2014.01.22 5685 99130 1/20 식단/운동일지 가슴 [3] MINSTA 2014.01.21 1956 99129 중간중량의 15회 4set풀스쿼트 vs 고중량의 8~12회 4set 풀과하프사이의스쿼트..뭘해야할까요 (내용있음) [4] jinho486man 2014.01.21 4826 99128 01.17 늦은운동일지 arms [4] MINSTA 2014.01.17 1579 99127 1월 17일 오후운동일지 [4] 강거 2014.01.17 1452 99126 1월 16일 운동일지 [9] 강거 2014.01.16 1402 99125 01.16 일지 숄더 [3] MINSTA 2014.01.16 1604 99124 2013.01.15 등운동일지 [12] MINSTA 2014.01.15 2715 99123 1월 15일 운동일지 [6] 강거 2014.01.15 1450 99122 운동 초보자입니다. 고수님들 조언좀 부탁드립니다. [3] 최인근 2014.01.15 3488 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
99muscle(강경원)
