전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 영양보충 다이어트중 꿀 괜찮을까요? 7 2021.02.01 12:26 학식징징이 아침 점심 저녁 탄단지 일정하게 400kcal 2시 8시 웨이 1.5스쿱 + 꿀 10g정도를 먹으려고 합니다. 원래는 오트밀 갈아놓은걸 15g정도 먹었는데 다 떨어져가지고.. 남아있는 꿀을 처리를 해야하는데 이놈이나 한 2주정도 넣어보려합니다. 계산된 매크로 안에서 먹으려는데 괜찮겠죠? 추천 0 스크랩 댓글 7 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 » 다이어트중 꿀 괜찮을까요? [7] 학식징징이 2021.02.01 950 670 체중감량 증가에 대한 굼금점 [7] 운동경력2시간 2021.04.14 1134 669 다이어트 식단 질문이요 [7] somme123 2021.04.23 1202 668 선배님들 궁금한게 있습니다. [8] 삼겹살은최고 2020.11.03 977 667 헬린이 식단 지적 부탁드려요!!ㅠㅠ [5] 이번여름은젭알 2020.10.14 1143 666 다이어트시 기초대사량과 섭취칼로리 (영양) 질문입니다. [10] 뚱보탈출대작전 2020.10.19 2201 665 다이어트 도중 탄수화물 량을 줄여야할까요? [6] 배가고플땐몽쉘 2020.06.15 1745 664 [머슬팜] 아놀드아이언팩 후기 [18] 비앙키 2013.11.12 6544 663 비타민은 음식,과일보다 약으로 먹는게 [8] 푸두식품 2021.02.02 1001 662 몰아쓰는후기8편- 애니멀팩 [1] osjsp 2014.06.10 1861 661 단백질 섭취량이랑 탄단지 비율 질문입니다! [6] 빵이 2021.02.03 1187 660 [source naturals] men's 라이스포스 [4] 에이핑크빠돌이_미리탱● 2013.04.10 2147 659 only 탄수화물 보충제 어떤게 좋나요? [10] 유엔미 2021.01.15 1028 658 다이어트 시 총 섭취량 적당한가요? [6] 저중량파워리프터 2021.03.02 1175 657 [Now] Vitamin C 단일제품 [23] 종혁 2013.05.27 1597 656 안녕하세요 영양제 질문드립니다’ [8] 커져라얍얍 2020.11.16 1055 655 여자 바디프로필 식단 및 인바디 질문! [2] 꽃채운 2020.06.29 1736 654 오메가3 추천 부탁드립니다 [7] 4b6b 2020.10.28 981 653 삼시세끼 닭가슴살만 먹으면? [7] 몬스터pol 2020.10.17 1800 652 닭가슴살과 초생강절임을 같이?? [15] 린태크 2020.07.31 1281 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
