근육회복

[NUTRIFORCE] 수분공급 ... 미션 파서블 BALANCED HYDRATION 21

1. 평소 운동 스타일 및 보충제 구매 스타일

마라톤이나 철인3종 경기를 하는 영상 등을 보면 운동중에 영양에 대해 상당히 신경쓰는 모습을 볼 수 있습니다. 특히 가장 초점을 둔 부분이 수분의 공급인데 그때 등장하는 것들이 바로 스포츠드링크라는 것들입니다. 하지만 마라톤 만큼은 아닐지라도 땀을 많이 흘리고 수분을 많이 포함한 근육을 가장 많이 가지고 있고 또한 많이 사용하는 보디빌딩 분야에 있어서 수화에 대한 부분은 그저 물을 많이 먹으면 된다(?)로 마치 공식처럼 되어 있었습니다. 하지만 일부 앞선 선수들은 운동중 수분부족 현상에 대한 갈증, 조금 더 효과적으로 수분을 공급하기 위한 노력 등에 초점을 두었는데 어느 광고처럼 "물보다 흡수가 빠르다"라는 것은 운동선수/인들에게 얼마나 수분이 중요한 것인지 알게 해줍니다.  

2. 기존에 같은 category tap에 먹던 제품 및 해당제품 선택이유

최근 들어 운동중 제품(Intra workout)들이 많이 출시되면서 인간의 욕구를 채워줄 제품들이 눈에 띄고 있습니다. 기존에 Pre workout제품들과 Post workout 제품들로 많은 제품들이 출시되면서 운동전후의 향연을 누렸다면, 그 사이 운동중이라는 2% 부족한 영역을 채워줄 영양에 대한 욕구는 엄청난 것이었습니다. 모든 운동인들이 운동전후의 영양에 대해 신경쓰기 때문에 한발 더 앞서기 위해서는 무언가 차별화 된(?) 나만의 영양이 필요했습니다. 그 분야가 바로 운동중(Intra workout)이라고 할 수 있는데 말 그대로 운동중 영양에서 승자가 최종 승자가 된다고 해도 과언이 아닌 시대가 왔습니다.

맛 : ★★★

= 솔직히 맛은 맛있는 제품은 아닙니다. 그렇다고 맛없어서 못 먹는 제품도 아닌 것 같습니다. 먹는데 부담은 없으며 맛이 약간 짭짤하면서 시큼한 맛(?) 이라고 표현하면 딱 맞을 것 같습니다. 포카xxxx제품에 약간 시큼한 맛이 들어가 있다고 보면 딱 맞을 것 같습니다.

섞임 : ★★★★★

= 서빙량이 1스쿱 4g인데 뭐 말이 필요없습니다. 엄청 잘 섞입니다.

입자상태 : ★★★★

= 고운 입자와 알갱이 입자가 섞인 구조....역시 고운 입자는 날립니다. 하지만 섭취량이 워낙 적어서~ 걱정없이 부담없이 바로 해결 가능합니다.

3. category 내 성분 상세리뷰

4. 종합평 및 추천등급(별 숫자 1~5 반개는 빈별)

추천

STACK하면 좋은 제품으로는 Nutriforce Carnosyn beta alanine, Creatine등이 있습니다.

Written by 우수