전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 단백질 귀리와 귀리밥은 영양소가 다른가요? 7 2020.07.16 17:34 264jjk2 삼성헬스에서 귀리 100g에 단백질이 무려 16g 있다고 하네요. 근데 귀리를 밥으로 먹을 생각인데 귀리밥은 없어서 농심 귀리밥을 보니 210g에 단백질 5g이라고 써있는데 이게 대체 어찌된일인지 찾아봐도 모르겠네요.. 추천 1 스크랩 댓글 7 미니밍 2020.07.31 18:19 제품마다 다릅니다. 댓글 Thor_ 2020.07.31 10:03 특별히 단백질때문에 드실 양은 아닙니다. 댓글 김총경 2020.07.21 06:30 생쌀이랑 쌀밥이랑 같나요? 댓글 재미짐다이어트 2020.07.17 11:55 귀리밥은 보리밥 처럼 밥에 귀리를 넣은거고 물에 뿔려서 밥이되면 그람수는 엄청 커집니다. 댓글 아들이야너 2020.07.16 19:31 귀리밥은 백미랑 혼합 아닌가요 댓글 커팅러 2020.07.16 18:41 귀리 100그램은 조리 전 원물 기준이라 그렇죠. 귀리밥은 조리 후 기준이구여 댓글 Pizza 2020.07.16 18:18 제품마다 다 달라서 그래요 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 987 (프로게이너)프로틴바[보충제후기] [6] MINSTA 2014.01.16 4722 986 [김지용] SP WPI 후기 [14] 몬짐kjy 2014.05.15 4716 985 [사이토] 몬스터밀크(초코맛)후기 [6] 몬스터태호 2013.01.02 4707 984 [사이토] 몬스터밀크 샘플후기. [4] likesjs 2012.12.20 4682 983 [김지용] SP WPI 후기 [16] 몬짐kjy 2014.05.15 4656 982 [Quest] 시나몬롤을 좋아한다면? 'Quest Bar Cinnamon Roll' (사고 싶은 제품) [9] 딥풀업스콰트 2014.06.19 4654 981 [Syntrax] Trophix Creamy Vanilla [21] 포카칩 2015.02.03 4646 980 [NOW] 나우무맛 메가팩 후기 [7] Supertiger 2015.08.20 4644 979 [BPI] 나는 맛있는 WPI가 먹고싶다? BPI ISO HD [21] 우수 2015.04.07 4637 978 [BPI] Jay Cutler Elite Series Total Protein Creamy Vanilla [7] 포카칩 2015.08.05 4630 977 (bsn)신타6 아이솔레이트 [14] 민스타 2013.10.08 4629 976 (웨이더?) 플러스단백질 [1] 로즈데이 2014.06.09 4624 975 [Optimum] 시리어스매스! [7] 현 2013.02.13 4624 974 [Syntrax] 웨이쉐이크 and 트로픽스 5.0 -사고싶은 제품 [11] 맥주삼천씨씨 2014.07.22 4624 973 [Dymatize] Elite Whey Protein Isolate 10 lbs 제품의 후기! <영상첨부> [21] gotjddn1 2013.11.06 4622 972 [cytosport] 살찌는 소리 들리는 머슬밀크 게이너 [8] Dony 2014.04.13 4605 971 [Quest] 가장 잘 팔리고 평 좋은 '퀘스트바 초콜릿 칩 쿠키 도우 Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough' (사고 싶은 제품) [20] 딥풀업스콰트 2014.05.21 4549 970 (사고싶은제품) [머슬팜] 컴뱃파우더 cinamon bun 맛 [13] Dony 2014.03.18 4538 969 [cytosport] 몬스터밀크(초코맛) [8] 2013.02.12 4524 968 [괜찮은 제품의 소개] 우수가 추천하는 WPI제품!! [21] 우수 2013.01.11 4500 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
