전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 단백질 다이어트 목살질문 7 2020.10.22 12:22 삼대오십 영양으로봤을때 계란.노른자포함 대형 3개가 단백.19g 지방 15g 정도되는데 목살도 살코기기준보면 단백 21g에 지방 18g 이더라고요 이정도면 목살도 대체가능한가요?아니면 지방의 종류가 다를까요? 추천 0 스크랩 댓글 7 베스트 댓글 크나큰 2020.10.23 15:42 급원 바꿔가면서 드시면 좋죠~ 추천:1 댓글 베스트 댓글 재미짐다이어트 2020.10.23 11:51 대체가능해요 추천:1 댓글 베스트 댓글 Pizza 2020.10.22 18:57 목살 아주 좋습니다. 대체하셔도 되요 추천:1 댓글 Thor_ 2020.10.31 15:10 당연히 목살도 가능합니다. 댓글 Heart 2020.10.31 13:31 목살보단 앞다리살 댓글 미니밍 2020.10.28 23:22 목살로 대체하셔도 됩니다. 댓글 김총경 2020.10.28 12:17 가능합니다. 댓글 크나큰 2020.10.23 15:42 급원 바꿔가면서 드시면 좋죠~ 추천:1 댓글 재미짐다이어트 2020.10.23 11:51 대체가능해요 추천:1 댓글 Pizza 2020.10.22 18:57 목살 아주 좋습니다. 대체하셔도 되요 추천:1 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 1027 제가 닭가슴살을 가지고 다니면서 먹을 여건이 안되는데 [9] 민쨩 2021.01.24 1190 1026 헬린이인데 식단 봐주세요 [7] 복부얼짱 2020.09.24 1191 1025 [SteelFit] 맛있는 WPC 보충제를 찾는다면 '스틸 웨이' [2] 포카칩 2018.10.17 1197 1024 요거트랑 보충제 [6] msrbl 2020.08.18 1201 1023 프로틴 보충제 유통기한 질문이욥 [6] 정쿠쿠 2020.08.04 1202 1022 몬스터 밀크 + 샐텍 조합 괜찮을까요? [4] top9011 2020.08.04 1206 1021 유통기한 지난 프로틴 먹어도 될까요 [8] 이거아님저거 2021.03.14 1208 1020 단백질 보충제 추천부탁드립니다. [11] DDanr 2021.01.09 1209 1019 탄수화물 싸이클링 하시는분들중에 [9] 민쨩 2020.05.28 1215 1018 체중 증가 벌크업 목적으로 프로틴 구매 할려고 합니다 [11] 참치가되고싶은메루치 2020.12.24 1223 1017 카제인 질문드립니다. [11] 째칸 2021.06.28 1223 1016 하루 3끼 ?? 4끼 ?? 조언 부탁드립니다 . [3] 정원이당 2020.06.29 1226 1015 운동 초보 단백질 섭취 질문입니다 [8] 버팔로윙 2020.06.07 1226 » 다이어트 목살질문 [7] 삼대오십 2020.10.22 1229 1013 닭가슴살 육포,과자 [6] 꿀봉 2020.07.10 1231 1012 보충제 다양하게 드셔보신 형님덜 [9] 호랭이엉댕이 2020.07.02 1236 1011 Dynamik Muscle 의 Prey 카이팬 2017.11.30 1244 1010 뉴트라스완 플레어웨이 이벤트 당첨 후기~ [1] griffon 2014.03.27 1246 1009 보충제 브랜드 질문 입니다 [11] 그은고구마 2020.08.21 1259 1008 뉴트라스완 플레어웨이 4차 이벤트 당첨 후기! [3] 키스카이져 2014.03.28 1261 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
크나큰
2020.10.23 15:42
급원 바꿔가면서 드시면 좋죠~
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재미짐다이어트
2020.10.23 11:51
대체가능해요
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Pizza
2020.10.22 18:57
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