번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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396 | 1월 적립금을 주시다니ㅠㅠㅠ [2] | 구조대 | 2015.04.13 |
395 |
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범스터 | 2014.12.05 |
394 | 카메라 메모리가 뻑이나서..ㅠ.ㅠ [3] | 빈봉만쓴다 | 2015.04.21 |
393 | 일지쓰는데는 아무제한이없나요? [8] | Monday | 2016.04.19 |
392 |
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꽉좀조여정 | 2014.12.02 |
391 |
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주한아부지 | 2014.08.25 |
390 |
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이런거좋아 | 2015.12.03 |
389 |
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슈퍼맨 | 2014.10.23 |
388 | 나랑 놀자~ | sss1004 | 2014.11.20 |
387 | 정체기가 찾아왔네요...OTL [2] | reindeer | 2015.07.23 |
386 | 오랜만이에요 !! [1] | 라뷰 | 2015.10.03 |
385 |
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reindeer | 2015.04.13 |
384 | 보충제 맛있게 먹는방법! [5] | 알가릿 | 2015.07.06 |
383 |
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주한아부지 | 2014.09.02 |
382 | 운동이 어려워? 재밌게 즐겁게 운동하는 법 | MINSTA | 2014.08.30 |
381 | 자고 일어나니 스폰서쉽 당첨;;; [10] | 포카칩 | 2015.04.01 |
380 | 사이토맥스 입고됐나봐요 [2] | Thor | 2016.01.14 |
379 | 디즈니 그림자 광고| | 주한아부지 | 2015.03.06 |
378 |
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주한아부지 | 2015.03.24 |
377 |
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#turn_up | 2014.12.30 |
그렇게 하셔도 됩니다. 저같은 경우는 가슴,이두 / 등 / 어깨,삼두 / 하체 이런식으로 돌아가면서 했습니다.
가슴,이두 / 하체 / 어깨,삼두 / 등 이런식으로 돌아갈수도 있구요. 분할은 하기 나름입니다.