자유

다이어트의 관해서 0

2017.02.06 22:57

김밥말이국밥

저 탄수화물 다이어트로 항상 다이어트를 해왔습니다 공부하다보니 제가 하던 방식의 다이어트는 몸안의 수분을 없애는 다이어트라는 것을 알았습니다 진정으로 체지방 비를 낮추고 싶다면 식단을 어떻게 구성하고 탄수화물을 어떻게 먹어줘야 할까요?

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