식후 30분후인


7시 55분에 감기약 먹었습니다.

동화록소닌정

펜잘이알서방정

코데닝정

파마염산슈도에페드린 (아잉좋은성분이랑게)

이토벨정


2시간후인 9시 55분에 Z*FORCE 라는 ZMA를 먹을 예정입니다. 감기약먹고 감기약외엔 아무것도 안먹었구요.


뭐 아연,마그네슘,B6 미네랄들인데 먹어도 상관 없겠죠?

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