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2016.06.18 10:38

벌크업질문

꼭짓점
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178/64 군대에서 운동할건데


이민호같은 슬림한근육만들고싶은데 꼭벌크업을 해야되나요?

헬스트레이너3개월배운 동기가 무조건 벌크업하고 깍아내려야된다고해서 질문드립니다.



벌크업을해야된다면 머슬밀크 게이너로 선택하려하고

벌크업필요없이 바로 몸을만들수있다면 지플렉스웨이 몬스터블랜드 머슬밀크 셋중 하나로 선택하려고 하는데 괜찮은 선택인가요?


운동은 하루에 한시간~한시간반 일주에 5일하고있습니다.

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