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99141 |
1/14 운동
[6]
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almond |
2014.01.15 |
1487 |
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99140 |
오늘 운동 (베이킹소다 먹곸ㅋㅋ)
[17]
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소르히이 |
2014.01.14 |
2134 |
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99139 |
곰#109. 하체
[17]
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김곰 |
2015.11.05 |
1318 |
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99138 |
10/4
[19]
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까까에요 |
2015.10.04 |
1188 |
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99137 |
곰#96. 가슴
[36]
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김곰 |
2015.09.22 |
1436 |
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99136 |
곰#85. 하체
[39]
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김곰 |
2015.08.27 |
1235 |
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99135 |
강경원선수 가슴운동 일지
[25]
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 99muscle(강경원) |
2015.02.06 |
5885 |
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99134 |
29 chest,back,biceps
[6]
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건강지킴이 |
2014.01.29 |
1363 |
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99133 |
1.28. 2014 chest
[7]
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맛스타 |
2014.01.29 |
1459 |
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99132 |
전신무분할운동일지1.26
[2]
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맛스타 |
2014.01.26 |
2077 |
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99131 |
밀리터리프레스 할때 밀어올리는 동작에서 목을 앞쪽으로 내밀면서 미는거랑 안하는거랑 차이?
[4]
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snake2za |
2014.01.22 |
5685 |
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99130 |
1/20 식단/운동일지 가슴
[3]
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MINSTA |
2014.01.21 |
1956 |
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99129 |
중간중량의 15회 4set풀스쿼트 vs 고중량의 8~12회 4set 풀과하프사이의스쿼트..뭘해야할까요 (내용있음)
[4]
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jinho486man |
2014.01.21 |
4826 |
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99128 |
01.17 늦은운동일지 arms
[4]
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MINSTA |
2014.01.17 |
1579 |
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99127 |
1월 17일 오후운동일지
[4]
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강거 |
2014.01.17 |
1452 |
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99126 |
1월 16일 운동일지
[9]
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강거 |
2014.01.16 |
1402 |
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99125 |
01.16 일지 숄더
[3]
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MINSTA |
2014.01.16 |
1604 |
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99124 |
2013.01.15 등운동일지
[12]
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MINSTA |
2014.01.15 |
2715 |
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99123 |
1월 15일 운동일지
[6]
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강거 |
2014.01.15 |
1450 |
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99122 |
운동 초보자입니다. 고수님들 조언좀 부탁드립니다.
[3]
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최인근 |
2014.01.15 |
3488 |
