전체 칼럼 커뮤니티 영양 트레이닝 진짜 궁금해서 그러는데요 3 2021.09.02 10:15 보비디보비디 헤비급 보디빌딩 선수들은 하루에 5끼정도 드시잔아요? 혹시 이런분들 가족들중에 누가 돌아가셔서 상주로서 역할을 하게되잔아요? 이럴떈 너무 바빠서 하루에 5끼 못챙겨 먹을것 같은데.. 어떻게 하나요? 체중 쫙쫙 빠질텐데? 추천 0 스크랩 댓글 3 핸섬가이 2021.09.02 21:49 몸에 목숨을 걸진않습니다. 평소 비시즌때는 술도먹고 곱창도먹고 다 먹어요^^그리고 보디빌더들은 몇끼 안챙겨먹는다고 살 쫙쫙빠지지 않아요~ 오히려 경기끝나고는 2~3끼만 먹어도 살 겁나쪄요~운동좀만 안하면 살이 잘 빠지시는 체질이신가 보네요 댓글 하체져앙 2021.09.02 20:17 뭐가 중요한지 판단이 안서시나요 보디빌더도 사람입니다 댓글 루인 2021.09.02 14:57 식단생각 안납니다.. 댓글 목록 번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수 99201 성인 남자 기준으로 어깨 넓이는 평균적으로 몇 센치인가요? [5] 오우거 2017.06.07 98964 99200 사딕 하조비치 선수 [10] 드록바가짱입니다 2017.03.22 76227 99199 스테로이드에 손을 댔습니다 [15] 몽실이몽몽 2015.12.21 70361 99198 몬스터짐 네이버 지식왕 선발 이벤트 10월 참가 안내 [162] 2012.09.05 69987 99197 고딩1 혹시 유방증...?하.. [11] 계란노란자 2020.04.05 59644 99196 남자 평균 골격근량이 궁금합니다. [2] 요시다마야 2017.11.08 58774 99195 2월이 더 춥나 1월이 더 춥나 생각 중에 일지왕 발표 [1월] [8] 몬짐레이디 2018.02.01 54984 99194 김종국 3대 500 넘길수 있다고 보시나요? [14] 65kg 2018.08.30 54865 99193 근육량 증가 1kg이 그렇게 힘들다는데..이것에 궁금증2가지 있습니다. [27] 아이작7 2013.12.04 52329 99192 네츄럴이다 ᴠs 아니다 [27] 운동은즐거워 2017.04.04 51041 99191 손시렵고 발시렵지만 일지왕 발표 [11월] [5] 몬짐레이디 2017.12.04 50587 99190 3분할 vs 5분할 운동 [11] 김그룹 2015.04.27 49659 99189 언더아머 3대 500이상?? [12] 헬스초보왕초보 2018.02.25 49577 99188 따뜻하다가도 춥고 춥다가고 따뜻한 날씨에 일지왕 발표[2월] [5] 몬짐레이디 2018.03.05 46395 99187 헬스수영문의 인바디 포함 [1] 똥열이 2021.09.02 46258 99186 골격근량 어느정도여야 높은거죠? [11] 김대호두 2016.04.18 44514 99185 식단 조언 부탁드립니다. 김현준0 2021.09.16 41542 99184 자위행위 하면 근육도 빠지고 근력도 약해지나요? [14] 트럼프당선선 2016.11.10 41387 99183 스폰서쉽 관련 정책 공지 (19년 5월 20일자) 몬짐레이디 2019.05.20 39287 99182 간만에 진짜 빠른 일지왕 발표 [4월] [7] 몬짐레이디 2018.05.01 38204 커뮤니티 답변 회원 랭킹 TOP 10
