21 |
11/4 가슴 삼두
[3]
|
유니완 |
2014.11.04 |
451 |
20 |
11/3 등, 이두
[4]
|
유니완 |
2014.11.03 |
403 |
19 |
11/1 하체, 어깨 운동일지
[7]
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유니완 |
2014.11.01 |
578 |
18 |
10/31 가슴 삼두!
[3]
|
유니완 |
2014.10.31 |
529 |
17 |
10/30 등.이두
[4]
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유니완 |
2014.10.30 |
430 |
16 |
10/29 하체,어깨
[6]
|
유니완 |
2014.10.29 |
432 |
15 |
10/28 가슴/삼두 운동일지
[7]
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유니완 |
2014.10.28 |
428 |
14 |
10/27 등/이두
[12]
|
유니완 |
2014.10.27 |
473 |
13 |
복부 운동을 하는시기(?)
[4]
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유니완 |
2014.10.26 |
769 |
12 |
10/25 하체,어깨
[4]
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유니완 |
2014.10.25 |
436 |
11 |
10/24 가슴/삼두
[7]
|
유니완 |
2014.10.24 |
414 |
10 |
10/23 등, 이두
[7]
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유니완 |
2014.10.23 |
432 |
9 |
10/22 하체, 어깨 일지
[6]
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유니완 |
2014.10.22 |
387 |
8 |
10/21 운동일지 가슴/삼두
[7]
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유니완 |
2014.10.21 |
411 |
7 |
티바 로우에 대해서 질문합니다.
[11]
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유니완 |
2014.10.20 |
3112 |
6 |
10/20 등/이두 운동일지
[7]
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유니완 |
2014.10.20 |
482 |
5 |
골격근, 근육 양에 대해서 질문합니다.
[5]
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유니완 |
2014.10.15 |
3811 |
4 |
코어 운동에 대해서 질문 드립니다.
[5]
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유니완 |
2014.10.10 |
802 |
3 |
허리 부상 관련 질문 드립니다.
[17]
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유니완 |
2014.10.10 |
859 |
2 |
운동 세트 , 횟수 및 시간관련 질문 합니다.
[7]
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유니완 |
2014.10.04 |
1030 |