셋트 횟수: 4~6회
반복 횟수: 8~12회
제작: 몬스터짐 미디어팀(김석태, 서인재 외)
스포츠 영상 전문 채널
몬스터짐, MONSTERZYM 제공
http://news.monsterzym.com
댓글 10
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sss1004
2014.09.18 14:30
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산넘어산
2014.09.01 18:34
이런 영상 너무 좋다 ㅠ_ㅠ 무한반복으로 이미지 트레이닝중요 ㅎㅎ
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토레스
2014.08.29 03:26
어려운운동중하나죠ㅎㅎ -
sys
2014.08.28 17:02
아 자세 진짜좋다
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라뷰
2014.03.31 13:06
정말어려운운동ㅎㅎ -
독고
2014.03.27 14:36
진짜 멋지네요 -
LyotoMachida
2013.12.24 00:09
잘보았습니다 ㅎㅎ 몸진짜 좋으시네요 ! -
효씨
2013.12.19 20:49
자세 정말 멋지네요.. -
gotjddn1
2013.10.26 00:00
ㅎㅎㅎ 참 자극잘오더라구요 -
코엔자임
2013.09.25 23:33
진짜 멋지네요
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잘봤습니다 좋은 자료 감사합니다