번호 | 제목 | 조회 수 |
---|---|---|
4 | 저중량 고반복은 근비대를 증가시키지 못할까? [7] | 32276 |
3 | 근력과 근비대에는 단관절 운동? 다관절 운동? [5] | 8946 |
2 | 무릎은 내측광근(vastus medialis)이 생명이다. [2] | 7739 |
1 | 코어를 활성화 하기 위한 준비 | 4739 |
번호 | 제목 | 조회 수 |
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4 | 저중량 고반복은 근비대를 증가시키지 못할까? [7] | 32276 |
3 | 근력과 근비대에는 단관절 운동? 다관절 운동? [5] | 8946 |
2 | 무릎은 내측광근(vastus medialis)이 생명이다. [2] | 7739 |
1 | 코어를 활성화 하기 위한 준비 | 4739 |