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진격의 벤치프레스 세번째'근비대 자세와 근력자세의 차이'/FISAF 유태근
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"수야"가 즐겨하는 운동(10) - 스탠딩 싱글 레그컬[standing single leg curl]
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태권도, 무에타이, 가라데 발차기 비교
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주말엔 여자 모티베이션
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앤더슨 실바 무에타이 클린치 종합 강좌
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자신보다 큰 상대에게 펀치를 날려보자(오버핸드 펀치)
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