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 내가 운동후나 평소에 틈틈히 애용하는건데요 그냥 돌리기만 해도 손목에 과부하 걸린거 풀어주고 손목 부상 방지해줌 ㅎㅎㅎ  가격은 10만원인데 돈 값하는듯 ㅎㅎㅎㅎ 


   그냥 좀 돌리면 손목 스트레칭이고 계속 돌리다보면 어깨도 스트레칭 되는듯  여기다 바벨원판 끼워서 돌리면 이두근 폭팔함 ㅎㅎㅎㅎ 다른 분은 모르시는거 같아서 공유 할께요 

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