이번에 이벤트한다고해서 보충제 구입해봣는데 갠적으로 티나 쉐이커통 원했는데 한개도 안왔네요
댓글 8
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빠샤빠샷
2015.07.27 16:13
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퀘스트바에 눈이 확가네요
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샘플 정확한 성분좀 가르켜주세요 바이오쇼크는 부스터 운동전에 먹는거죠? 린바디는 식사대용이고 나머진 잘모르겠네요
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부스터 종류는 말씀하신대로 바이오쇼크랑 아이언 CRE3 인데 이거 두개는 겹쳐서 드시지마시고 각각 다른부위 운동날 따로 드세요
아나볼릭 스테이트,아미노X는 아미노니까 운동중에 물에 타서 드시면 돼요ㅎㅎ
그리고 나머지는 모두 프로틴이에요
카제인만 자기전에 드시면 됩니다ㅎㅎ -
피지크모델
2015.07.01 00:04
상세한 답변 너무 감사드립니다 ^^
운동 끝나고 린프로8 먹으니깐 아주 딱좋네요 탄수도 적당히 있어서 맛은뭐 여태먹은것중에 최고인듯
제가 운동끝나면 11시쯤되서 식사하기가 힘들었는데 요거 센터에서 바로 섭취하고 샤워하고 집에와서 훈제 닭찌찌 먹어주면 딱맞네요 소화도 적당히 되고 ㅎㅎ 몬스터 블랜드 아이솔레이트 이놈아가 좀 애매하긴하네요 기상직후에 먹어줄까 생각인데요
아침엔 탄수를 섭취를 안하니깐
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다이어트중이세요?
탄수 안드시고 WPI만 드시기엔 너무 힘들지 않을까요ㅋㅋㅋ -
피지크모델
2015.07.01 09:43
아침만요 wpi는 기상직후 먹고 20~30분있다가 고기랑 야채로 식사 할려구요 점심 저녁은 탄수를 넣어주니깐요
전체적인 보면 그렇게 저탄수는 아닌것같아서요 기상직후 배가 엄청 고파요 ㅋㅋ
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다이어트중이시라면 상관없지만 아니라면 몸이 너무 곯으실것같아요ㅠㅠ
쉐이커 통은... 원해도 안오네요 ㅜ