닭가슴살
포도즙100% 8

2015.02.22 11:36

1
부모님 여동생 양파즙드시기위해 구매할때
제가먹을 포도즙하나 샀습니다
주로 유산소추가할때 기상후에 먹어요

2
짧은지식이지만 근력운동허 포도당이 중요하지만
포도랑 포도당은 무관합니다 ㅎㅎ
그냥 껍질에는 폴리페놀중하나인 레스베라트롤과
혈관에좋은 포도씨인 grape seed extract제제도 있어요
쉽고 간편히먹기위해 통으로 갈아버리는 포도즙입니다

건강을위해 가장좋은방법은 검고붉은 포도 한통식초담근물에 몇분 담궛다가 씨까지씹어먹는게 좋긴합니다 ㅎ

기상후나 운동후나 저는 멸치중 갑이므로 프로틴보단 탄수화물을 먹어야죠 ㅎ

3
저렴해서4

이거다먹고나서는 좋아하는 단당류중 잡화꿀이나 식혜를 좋아하는데 이걸로바꿔먹을려합니다 더싸고 식혜는 식이섬유도잇네요ㅋㅋ

추천 2

인쇄

스팸신고

이 게시물을

Grow & Shredded

먹는만큼 운동하자 빠샤~

번호	제목	글쓴이	날짜	조회 수
공지	먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) [30]		2013.01.08	620600
973	[청솔식품] 머슬업플러스 블루베리~ [4]	이병헌 부러븐넘	2013.01.07	3354
972	1월 스폰서쉽 Beta alkaline [8]	세르게이부스케츠	2014.02.19	3354
971	당첨후기 [OPIMUM] HydroBuilder 4.59 lbs [6]	천공	2014.03.23	3354
970	2월 스폰서쉽 페이즈8 후기 [6]	종혁	2014.03.12	3355
969	10월 뉴트리포스 브랜드 WOD 팩 비타민 당첨자 superhotdog 입니다. [11]	superhotdog	2014.11.18	3356
968	성풍wpi 당첨 후기^^! [4]	사덩	2014.11.23	3356
967	6월 스폰서쉽 당첨 제품 : 사이토 스포츠 몬스터 아미노. [7]	슈퍼희몽이	2015.08.16	3359
966	몬짐배송대행 이용후기(운동화구매) [1]	바스켓맨	2014.02.23	3360
965	[레인보우] 악력기 [4]	알렌	2014.07.20	3360
964	요즘 이런거 하나 사고 싶네요 [6]	MZ	2013.03.13	3361
963	2월스폰서쉽 이벤트 머슬테크 프리미엄 컴플릿프로틴 [10]	슈퍼맨	2015.03.31	3361
962	스폰서쉽 미셀라웨이 [2]	슈퍼맨	2015.11.30	3363
961	1월 스폰서쉽 [BF DAK] 마늘맛 닭가슴살 5kg [8]	건강지킴이	2014.02.18	3365
960	(SAN) 웰터급 챔피언 헨드릭스 소속사 티샤쮸 사이즈 L [2]	MZ민스타	2014.03.17	3365
959	바디닭 이벤트 당첨 후기 [4]	yong2278	2016.02.14	3368
958	몬스터마트 세번째 구매후기~ [7]	발바리안	2015.07.09	3371
957	12월 [Con-Cret] Con-Cret powder스폰서쉽 제품후기 입니다!! [11]	천공	2014.01.15	3372
956	[그린푸드] 생닭가슴살 냉동 10kg [5]	운동퐈이어	2014.05.29	3373
955	10월 당첨후기입니당~ [1]	수야	2014.11.29	3374
954	[Nutrabolics] Anabolic State 375g [2]	#turn_up	2015.11.30	3374