BCAA를 거의 다먹어가서 이제 제품을 하나 사야하는데
Xtend 는 맛잇긴한데 이제 다른걸 먹어보고싶어서.....
All day you may 랑 Machine Fuel 중에 고민중인데 더 메리트 있는게 무얼까요 ㅠㅠ...
일단 성분을 보면
All day you may 는
10:1:1 비율이며
5g 류신 , 이소류신 0.5g , 발린 0.5g
타우린 , HICA , COP , 베타알라닌 , 글루코사민 , MSM 등..
류신함량을 보면 완전 꼴릿(?) 한 BCAA 긴 한데 이소류신 발린 함량이 약간아쉽고
타우린 , 베타알라닌 등의 함량을 정확히 알수없어서 약간 아쉬운 감이있습니다.
그리고 일반적인 bcaa와는 성분들도 많고 조합이 다양해서 약간 이해하기 힘든? 감이 없지않아 있네요.
그러나 부스터를 KILL IT 을 먹을거라 같은회사 라인업이라
이왕먹을거면 이게 나을것 같기도 합니다만... 우선다음 을 보면
Machine Fuel 은
2:1:1 비율 이며
류신 3g , 이소류신 1.5g , 발린 1.5g , 타우린 1g , 아그마틴 0.5g
All day you may 와는 다르게 함량이 아주 정확해서 스택 하기 편해서 좋습니다.
류신 함량이 2g정도 낮지만 이소류신과 발린이 1.5 g 씩 들어가있고
기본기에 충실한 bcaa 라 좋은것같습니다 ...
2스쿱을 먹어도 아그마틴 1g 을 섭취하는것이기 때문에
kill it에 들어있는 아그마틴 750mg 을포함하면 1.75g 으로 너무 과하지 않은 아그마틴 섭취를 도울수도있고..
흠 ... 아무튼 어렵네요....
요목조목 따져서 추천해주실분 없나요 ㅠㅠㅠ?
댓글 16
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비앙키
2015.11.29 21:50
저는 개인적으로 Nutrabolic의 Anabolic State제품을 추천드립니다
맛도 좋구요 가성비도 괜찮습니다.
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인간각성
2015.11.28 21:55
제가 올데이충입니다ㅎㅎ 맛별로 다먹어봣고 구매하실것이라면 블루라즈베리맛 추천드리며 저도 올데이 성분에먹고있구 추가적으로 엑텐이나 아토믹정도 두고 기분에따라 마시기도한답니다 추천드리고싶어요ㅎ 전운동중 올데이 타먹는데 2리터생수통에 넣고 조금식마시다보면 2시간은 가더군요ㅎ 올데이 아이~죠아요ㅎ헤헤 -
퍼펙트바디
2015.11.28 18:17
솔찍히 특정한 제품이 효과가 더 좋거나 하는건 체감 하시기 어렵습니다 하지만 굳이 엑스텐드 이외에 다른 제품을 도전해보시고 싶어하신다면 개인적으로는 TRI-PEP 제품 추천하네요 엑스텐드와 비교했을때 맛은 더 뛰어나진 않으나 먹을만 하고 가격은 적당한 편 입니다 올데이 제품은 BCAA 이외에 여러가지 성분이 들어있다곤 하나 일단 가격이 비싸네요... 솔찍히 가성비는 떨어지는 것 같습니다. 저라면 적당한거 먹고 남는 돈으로 종합비타민 먹을 것 같습니다. (비타민 1통구매는 총 제품 구매비용이 늘긴 하지만) 1서빙당 유지비용을 보면 거이 400원 차이가 나는데
고작 400원 가지고 라고 생각 하실 수도 있지만 보충제나 영양제 먹는게 종류가 늘어나고 여러가지를 종합적으로 먹다보면 유지비용이 좀 드는 편이라 실속을 따지자면 400원정도면 얼라이브같은 종합비타민 2알 정도의 비용이니 추가성분 때문에 고려하시는 걸지라도 차익으로 다른걸 추가로 먹을 것 같네요
MSM이나 글루코사민 성분 때문이라면 30서빙 총량해바야 600mg X 30회 = 겨우 18g인데요 몬마트에서 파는 닥터스베스트 회사의 MSM 제품도 250g에 1만2천원정도 합니다
http://www.monstermart.net/msm-powder-250-grams-ko.html <<< 판매주소.
저는 킬잇제품도 2통이나 사먹었고 특정 제조사나 제품을 비하하거나 깍아내리는건 아니지만 솔찍히 복합단백질이나 기존의 아미노산 에다가 이런 여러가지 추가성분을 넣어서 제품군은 사실상 성분함량에 비해서 상당히 비싸게팔아먹습니다. 거기에다가 과장광고라던지 혹할 만한 광고문구 까지 더해지면 소비자는 혹하지지요
경제적으로 여유가 어느정도 있으시거나 특정한 회사를 신뢰하고 좋아하고 특정한제품이 궁금해서 호기심 때문에 구매하시는 거라면 모르겠지만 (개인적으로는 몇년간 보충제를 먹다보면 그 비용이 좀 아깝다고 생각이 드는 때도 있던것 같습니다. 담배로 예를 들자면 내가 담배를 10년간 안피웠더라면 돈이 많이 굳었을텐데 하고 같은 이치라고 봐야겠네요) 굳이 비쌀걸 드실 필요는 없을 것 같아 좀 길게 적어봅니다
제품 자체를 보자면 올데이는 3만6천원대에 30서빙인데 비해 http://www.monstermart.net/tri-pep-bcaa-400-g-40-servings-ko.html < 이 제품은 40서빙 짜리이고 3만1천원 정도이라 더 저렴한 편 입니다
성분 상으로는 트라이펩타이드 형태의 아미노산이 들어있는데 다른데에서 보니까 최종산물인 아미노산보다 중간단계인 펩타이드 형태가 일반적인 아미노산 형태보다 흡수율이 더 높다고 하더군요.
비율은 적혀있지 않아 약간 아쉽긴 하지만 총량이 10g이 들어있어서 함량적인 부분도 높은편이네요 개인적으로 먹어봤을때 끝맛이 약간 아쉽긴 했지만 포도 맛도 먹을만 했고 다른분 후기를 보면 레몬에이드가 괜찮다고 하더군요 다른 BCAA 제품들 전체적으로 보면 레몬맛은 왠만하면 실패하는일은 없던것 같습니다.
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단화안
2015.11.28 21:12
호오... 처음 보는 제품이네요 .
아직 엄청 많은 회사의 제품군들을 먹어보지 않아봐서... ㅋㅋ
물론 오메가와 비타민은 언제나 챙겨두고 먹고 있습니다.
서빙당 가격 차이가 400원 이라는 점을 보니 약간 말성여 지긴 하네요.
또 이글을 보니 선택장애가 깊어져만 가는..... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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단화안
2015.11.28 21:31
가성비 부분을 보니 계속 망설여지네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
올데이유메이 쪽으로 엄청 기울었엇는데 이글을 보니 서빙당 가격이 1200원 (올데이유메이)
트리펲은 서빙당 775원 쯤 인데 ...엄청 차이나네요.
휴.... 고민 엄청하고잇습니다 지금ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ...
미치겟습니다... 내일 오후에 주문할껀데 ..으잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!
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크레이지피쉬
2015.11.28 10:41
같은 회사 스택을 맞춰보시는게 어떨까요? 전 사실 머신퓨얼만 먹어봐서 추천드리고 싶지만 요즘 회사 라인업 맞춰 먹는게 좀 땡기더라고요 ㅋ -
단화안
2015.11.28 10:50
올데이 쪽으로 기우는감이 없지않아 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
하지만 아직 댓글들을 좀 더봐야.... 이따 저녁시간에 한번더 들어와봐야겠네요 !
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젊은농부
2015.11.28 10:41
저라면 후자 택할것 같습니다
스택하기도 불편함 없으니까요 -
단화안
2015.11.28 10:46
확실히 후자가 좋기는 한게
전자를 택하게 되면 킬잇의 아그마틴으로는 약간 부족한 감이있어서
단일 아그마틴을 추가해야하는게 조금 아쉽긴하네요... ㅠㅠ ( 물론 먹다남은 en아그마틴이 있지만)
근데 또 전자는 같은 회사의 라인업이라 잘맞는 감도 없지않아 있을거같고 으아아아아
오늘도 선택장애로 미쳐갑니다..
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커팅러
2015.11.28 10:40
킬잇과 스택하기에는 올데이가 더 낫습니다 ㅎㅎ
이소류신 발린의 함량이 낮다고 하나 bcaa중에는 류신의 함량이 더욱 중시되고 있는 추세구요. 지방의 에너지화를 돕는 카르니틴과 에너지대사를 촉진하는 글루타민, 지구력을 증가시키는 베타알라닌까지 들어있습니다. 심지어 운동 후의 회복을 위해 관절 보호 성분도 있죠. 회복을 위한 아미노산 제품이라고 생각합니다. 올데이 추천합니다
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커팅러
2015.11.28 10:48
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