보충제 연구원 후기

[RSP] 아보카도 오일을 넣은 콜라겐 '아보콜라겐' 0

오늘 소개할 제품은 아마도 다이어트 보조제 '쿼드라린'으로 가장 많이 알려졌을 RSP 뉴트리션의 콜라겐 파우더입니다. 제품명이 '아보콜라겐'이어서 아보카도 같은 게 들어갔나 했는데, 진짜 그렇습니다.

목초를 먹인 소에게서 얻은 콜라겐을 사용한 제품입니다. 글루텐, 인공감미료와 같은 첨가물도 사용하지 않은 제품입니다. 무맛은 아니고, 바닐라빈을 사용했다고 합니다. 콜라겐은 피부, 손톱 건강에도 좋다고 하지만 뼈와 관절의 건강에도 좋다고 합니다.

저는 운동 전엔 뭘 따로 안 먹어도, 운동 후에는 비타민을 먹고 평소에는 오메가3, 유산균, 가끔 소화효소를 먹는데 뭔가 운동복 입은 사람이 알약을 달그락달그락 꺼내 먹으면 이상해 보일까봐 가급적 보는 눈이 없을 때 먹는 편입니다. 하지만 이 제품은 파우더 형태로 되어있고, 타 제조사의 콜라겐도 그렇듯이 단백질 보충제에 섞어 먹는다고 맛이 크게 달라지지 않기 때문에 좋다고 생각합니다.

아보카도 오일 파우더 5g 들어갔습니다. 영양성분표의 지방은 아보카도 오일 때문에 나온 것으로 추정됩니다. 다이어트 중에도 이런 형태의 지방을 섭취하는 분들이 많으니, 무관하다고 생각됩니다. 케토 다이어트 식단에도 종종 보이는 재료죠.

이렇게 생겼고, 구수한 냄새가 납니다.

필요한 양만큼 먹으면 됩니다.

토마토를 갈아서 여기에 넣어 먹으니 맛이 좀 이상합니다. 프로틴에 타먹으면 될 것 같긴 한데, 풀림이 썩 좋지 않은 프로틴과 섞을 경우에는 필터 같은 걸 쓰는 게 좋을 것 같습니다. 맛은 초코/바닐라빈/무맛 총 3가지이며 용량은 400g(1서빙 20g)입니다. 가격은 약 3만원.

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