댓글 3
-
응헹
2014.01.08 10:38
꾸준히 먹고 득근득근! -
quikman
2012.12.14 13:30
라스베리 맛 먹고 있는데요, 달달하니 좋습니다. 700ml에 사이토맥스 1스쿱에 몬스터아미노 1스쿱 섞어서 운동중에 섭취하고 있구요, 공복느낌이 나는 경우에는 사이토맥스 반스쿱 추가해 줍니다. 메인운동 끝나고 지치는 느낌 확실히 줄일 수 있구요, 특히 삼분할 같은 경우 보조 운동할 때 집중력 유지에 도움이 많이 됩니다. -
khy
2012.12.13 13:33
저도 열대과일맛으로 이번에 먹고있습니다. 에너지가 솓는 느낌은 잘 모르겠구요. 먹기전과 비교해 컨디션상태가 확실히 좋아집니다. 운동 90분전 간단한 식사(밥 반공기정도) 하고 사이토맥스한스쿱으로 운동3시간(웜업포함)동안 컨디션 난조없이 운동이 가능하더군요. (운동전 아무것도 안드시고 2시간 이상을 운동하신다면 사이토맥스 양을 1스쿱보다 좀더 늘려주시는게 좋을듯 합니다.) 저는 운동중 사이토맥스 한스쿱에 엑스텐드 bcaa 1/3스쿱 스택해서 500ml 정도의 물에 타서 먹고 있습니다. (사이토맥스만 먹어도 상관없겠지만 사이토맥스 1스쿱에 물을 좀 많이 타서 먹는터라 맛이 밍밍해져서 남아있던 bcaa를 조금 넣고 있습니다.^^)
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
18 | 검노 줄무늬 보호대 어디 브랜드 인가요? [1] | 찐마 | 2017.04.19 | 444 |
17 | 운동직후 섭취 질문드립니다~! [2] | dalang2 | 2017.04.05 | 444 |
16 | 몬밀 맛종류~ [3] | j더락 | 2017.03.31 | 444 |
15 | 2017 03 08 다이어트일지 D-73 | 귀요미식판 | 2017.03.08 | 444 |
14 | 웨이더크레아틴+세비지로어랑같이섞어서먹어도될까요?? [7] | 인바리 | 2017.02.27 | 444 |
13 | SAVAS 웨이단백질아시는분?? [1] | 으랏짜으이짜 | 2017.01.20 | 444 |
12 | 제 식단인데.. 더먹어야할가요?? [6] | DarkKnight | 2017.01.19 | 444 |
11 | 단백질 보충 관련 [6] | ChrisHemsworth | 2016.12.09 | 444 |
10 | 포도당 섭취 .. [4] | 에헤히해히히 | 2016.07.07 | 444 |
9 | 무염 [2] | 짱짱맨123 | 2016.06.26 | 444 |
8 | 안녕하세요 식단 체크 좀 부탁드릴께요^^ [2] | lyk3982 | 2016.06.09 | 444 |
7 | 12/12 돼지일지입니다. [6] | tigeraph | 2015.12.12 | 444 |
6 | 9/8(화)영양일지 [6] | 한울 | 2015.09.09 | 444 |
5 | 칼로리어플 기입 질문입니다ㅎㅎ [3] | 현재진행헬린이 | 2019.05.13 | 443 |
4 | 영양제 다수 복용 질문있습니다. [6] | 치킨파뤼 | 2018.12.11 | 443 |
3 | 아침식사 질문이요! [7] | 하원파파 | 2018.06.27 | 443 |
2 | 7/4 영양일지입니다. [6] | tigeraph | 2017.07.04 | 443 |
1 | 사진촬영 당일날 펌핑제 먹으면 좋을까요???? | 닭치고스쿼트!! | 2017.06.07 | 443 |