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2013.04.20 00:30

글루타민을 먹어도 효과가 있을까요?

redbox
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예전에 돌아다니다가 미국쪽에서 발표된 글루타민에 관한


논문의 내용을 보았는데요


글루타민은 먹어도 효과가 거의 없을것이다 라는 내용이었습니다


내용인 즉슨 글루타민 자체가 몸에서 생성되고 그걸 입으로 섭취시


몸에서 흡수가 될수가 없다는 주장이었는데 다른 분들은 어떻게 생각하시나요?


저는 어느정도 맞다고 생각되는데 혹시 몸의 소화기관에서 글루타민이


확실하게 섭취되는지 결과 나온게 있는지 아시는분 좀 가르쳐주셨으면 합니다

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