풀업 어시스트 머신 VS 풀업밴드 비교 후기

오늘 어시스트 머신으로 풀업 했네요 ㅎㅎㅎ 아침에 ㅎㅎㅎ 풀업밴드와 비교해보자면 풀업밴드가 보조에서 압도합니다 ㅎㅎㅎ 어시스트머신 95kg보조로 계속 했어요 다른 헬스장인지라 일권 7000원 내고 했어요 

 진짜 풀업 하나도 못하는 사람이 풀업 도전하고 싶다고 한다면 내가 풀업 0개부터 풀업 100개까지 올라오면서  바벨로우와 바벨스쿼트를 꾸준히 제대로 하면 풀업을 어느정도 레벨까지 올라가니 그것만 꾸준히 해도 된다고 말하고 싶음 나도 처음에는 이렇게 하다가 하루에 100개 가능해지면서 풀업밴드 사용함 ㅎㅎㅎ  아 그리고 풀업밴드가 훨씬 보조가 좋으니 어깨가 약하다면 풀업밴드 강추!! 어시스트 머신도 보조하면 어깨부상을 막으면서 할 수 있긴한데 풀업밴드는 35000원 정도이니 어시스트 머신 없는 곳에서도 가능하니 강추!! ㅎㅎㅎㅎ 

  ㅎㅎㅎㅎ 오늘은 저녁에 가서 풀업밴드로 원래 다니던 헬스장에서 언더그립으로 한계지점까지 도전해보겠음 ㅎㅎㅎㅎ  풀업밴드가 짱 좋으니 다시 어시스트 머신 있는데 안가기로함 ㅎㅎㅎ 

  그리고 또 익명 닉네임으로 몇일 전 글에 댓글달았음 ㅎㅎㅎ  @딥풀업스콰트 님 소환!!! 대박이네요 ㅎㅎㅎ 요즘들어 익명 닉네임 많네요 그래도 나는 무시하기로 했음 ㅎㅎ 익명 닉네임 댓글