작년 겨을초에 오른쪽 회전근개 다쳐서 사레레 동작할때마다 아팠는데 의사가 쉬거나 강도 낮춰서 하시라는 조언 무시하고 그냥 운동 계속 하고 .. 

시간이 흘렀더니 이제 쇄골쪽 까지 퍼졌네요 쇄골에 염증 생겨 주사맞고약먹고 해도 일시적으로 좋아질 뿐 가만히 있어도 시큰거립니다 괜한 욕심이 큰 부상으로 이어지네요 

번호 제목 글쓴이 날짜
87538 살빠지는 버티기운동- 여자친구들 알려주시면 좋아요^0^ [5] 알면서왜그래요 2014.10.13
87537 SP 성풍 제품 싸게 구매하는 방법 [19] 퍼펙트바디 2015.02.12
87536 어깨 결림 해소 스트레칭 운동 [4] 삼대오백 2014.04.30
87535 다이나믹 머슬 후디 후기 [16] file pnc 2017.02.10
87534 전효성 텐미닛 유고걸 영상 [2] Maddog 2015.03.06
87533 남성의 정액, 피부미용에 좋다 [4] file 주한아부지 2014.07.17
87532 몬스터마트 나이키신발 신상 떳내요 [4] 쇠질요원 2016.08.20
87531 스텔라 움짤 ..허거걱 file 주한아부지 2014.07.12
87530 흔한 대한민국 40대 중년의 몸매. [4] 알면서왜그래요 2014.11.10
87529 설민석 명량해전 강의 입니다. ㅎ [3] 아들이야너 2014.07.23
87528 내 여친은 무슨상? [7] 알면서왜그래요 2015.04.21
87527 로이드가 당연하다는 듯한 사람도 있군요;;; [5] 2016.09.10
87526 요즘 여름이라 그런지 다들 상체만 하네요? [6] 알면서왜그래요 2014.07.31
87525 리치피아나 신제품 입고됬네요~ [20] 비앙키 2016.03.22
87524 리밴드(무릎보호대) 블루라인 7084 L사이즈 1쌍 팝니다 file 우루사87 2017.07.24
87523 [몬짐] 9월 스폰서쉽 참여현황 [31] file #turn_up 2015.09.23
87522 지금까지 가슴운동을 헛한거같네요 [18] 나이팅게이 2017.01.16
87521 남녀관계 지침서 [2] file 슈퍼맨 2015.12.14
87520 집 앞 생선구이집 클라스 [17] file 9년째운동중 2017.07.13
87519 [움짤] 동물사건25시 움짤 모음. 알면서왜그래요 2014.08.20

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외