댓글 18
-
쇠질쇠질
2018.09.23 19:10
탄수화물이 근육도 만들어내고 지방도 태울때 에너지로 쓰입니다 탄수를 조절해야지 끊어버리는건 자살행위입니다
-
핸섬가이
2017.07.27 22:46
근매스없이 그냥 쫙 말리시나보네요 운동하기전에는 탄수화물 어느정도 충분히 드셔주세요 -
sksioi
2017.07.27 09:13
몸만들다 건강 다망칩니다. 여기 질문창도보면정말.....도대체 왜그렇게먹는건지...건강하게먹고 충분히 다이어트할수있는데.... 안타깝습니다.
추천:1 댓글
-
나이팅게이
2017.07.27 01:21
요즘같은 여름에.. 주의를 하셔야겠어요 목숨까지 걸면서 하진 말앗으면해요
추천:1 댓글
-
서비님
2017.07.27 01:19
몸부터 챙기세요 일단... 사진은 다음에도찍을수있지만 몸망가지면 회복하는데 힘들어요 건강을 우선순위에 두시길요 ㅜㅜ
추천:1 댓글
-
아들이야너
2017.07.27 01:15
탄수화물 드세요
사진 하나때문에 몸 상합니다 ㅜㅜ
탄수화물은 우리 몸에서 가장 중요한 영양소 중 하나입니다추천:1 댓글
-
린매슈업
2017.07.27 02:04
단팥빵두개랑 카카오 76퍼 통에든거 바로 섭취했는데 프로필에 엄청난지장이있을까요 토요일인데 ...내일하고 모래는 빈혈기미보일때마다 카카오 초콜렛 섭취하면서 금식하고 연명할계획인데 괜찮을까요 -
아들이야너
2017.07.27 07:52
그래봐야 사진 몇 장인데 그걸로 건강까지 걸고 가시나요? ㅜㅜ
탄수화물 급격히 줄이는거 상당히 위험한 행동입니다.
추천:1 댓글
-
린매슈업
2017.07.27 21:00
그럼 어떻게해야되죠 오늘도 방울토마토에 초콜렛 위주로 살고있습니자 .. -
아들이야너
2017.07.27 21:20
탄수화물 조금이라도 드세요
바나나 하나 드시면 괜찮습니다.
추천:1 댓글
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
81258 | 턱걸이는 몸무게빨ㅜㅜ!!! [2] | mmorpg | 2016.08.06 |
81257 | 신타6 4개 셋트 하자 할인하네요 [1] | 퍼펙트바디 | 2016.06.30 |
81256 | 혹시 어깨 수술후 운동 하는분 계세요? [9] | Kingkkh2000 | 2016.06.23 |
81255 | 애쉬비 [2] | 젊은농부 | 2016.06.19 |
81254 | Bodybuilders: To Tan or Not To Tan? [1] | KWandKai | 2016.06.13 |
81253 | 터치를 깨달은 냥이 [1] | 젊은농부 | 2016.06.13 |
81252 | 군대기다려준 외국여친 근황 [2] | 한울 | 2016.05.31 |
81251 | 아이린 | 젊은농부 | 2016.05.25 |
81250 | 3주동안 휴식없이 쇠질하다 어제 오랜만에 휴식을... [7] | 몽이큰형 | 2016.04.26 |
81249 | 경리 | 젊은농부 | 2016.03.21 |
81248 | 뜻 밖의 패드립 [2] | 한울 | 2016.02.12 |
81247 | 옵티멈 골드 스탠다드 구입했는데요 짭같아요.. [5] | 김감마 | 2015.11.26 |
81246 | 강경원선수님의 ss스포츠 [3] | 군장 | 2015.11.19 |
81245 | [영상] 배우 소지섭 최근 운동영상 [2] | #turn_up | 2015.10.27 |
81244 | 초아 [2] | 카운타크 | 2015.10.07 |
81243 | 혹시 역도화 필요하신분있으세요?? [10] | 요쏘섹쉬 | 2015.10.01 |
81242 | [영상] 심으뜸선수 하체 힙 운동 [2] | #turn_up | 2015.09.24 |
81241 | 냉동실에 콜라를 놔두면. [2] | 슈퍼맨 | 2015.07.16 |
81240 | 일본의 평균연령66세인 회사 [1] | 슈퍼맨 | 2015.06.18 |
81239 | 현아 | Maddog | 2015.05.27 |
아들이야너
2017.07.27 21:20
탄수화물 조금이라도 드세요
바나나 하나 드시면 괜찮습니다.
추천:1 댓글
sksioi
2017.07.27 09:13
몸만들다 건강 다망칩니다. 여기 질문창도보면정말.....도대체 왜그렇게먹는건지...건강하게먹고 충분히 다이어트할수있는데.... 안타깝습니다.
추천:1 댓글
아들이야너
2017.07.27 07:52
그래봐야 사진 몇 장인데 그걸로 건강까지 걸고 가시나요? ㅜㅜ
탄수화물 급격히 줄이는거 상당히 위험한 행동입니다.
추천:1 댓글