자유

말풍선에 들어갈말은? 3

말풍선에 들어갈말은 

'지랄옆차기 하고 자빠질럿네....

평생 운동은커녕 바벨 냄새도 안맡아본놈이 두달만에 권상우? 슬림근육?

그렇게 운동하면 죽어 병신아 병풍뒤에서 향냄새 맡고 싶냐?

그리고 프로틴 파우더 먹어서 이렇게 된거냐고? 넌 임마 집에 참고서가 한 트럭인데 서울대 왜 못가냐? 공부나 운동이나 똑같다 임마 해야 늘지 

지금도 앉늦었으니까 꾸준히 운동하면 내후년에는 몸짱 될테니까 

나 운동나오는 시간에 꾸준히 나와 아침밥 꼭 챙겨 먹고 새벽까지 게임하지말고 '

라고 주겠어요...ㅡㅡ; 두달만에 권상우? 확그냥 막그냥.. 

처음 운동 시작하시는 분들의 특징이 남의 눈치 보지 않고 창피하지 않으려는 의지가 많이 보입니다.

특히 체격이 크신 분일 수록 그렇죠.

덩치는 산만하신데 막상 벤치프레스 같은거 40kg도 처음부터 들기 쉽지 않거든요 ㅎ

그런분들의 또 한 가지 공통적인 특징이라면 한 달 잠깐하다가 끝난다는 ㅜㅜ

저는 보통 처음시작하는 분들에게 맨몸스쿼트와 푸쉬업, 턱걸이를 강조하는 편인데 거의 대부분 맨몸운동은 가볍에 보시는 경향이 많더라구요